炖雪梨，滋润肺脾，以冰糖川贝更佳（让你的冬季滋润起来）

冬季干燥，易伤肺，食疗是一个很好的方法来补充身体需要的水分和养分。炖雪梨是非常好的选择，加入一些中药材就会效果更佳。什么是川贝？为什么要加入川贝？川贝是一种中草药，其主要功效是清热润肺。在炖雪梨的时候加入川贝，可以让糖分更容易被吸收，同时也能起到滋润肺部的作用。如何挑选雪梨？在挑...