烩包菜，美味又养生！（以御帘豆腐海带烩出的健康佳肴）

包菜是一种营养丰富、美味可口的蔬菜，其含有大量的维生素C、纤维素和钾，具有降血压、防癌抗癌等多种功效。今天我们就来介绍一道用包菜为主料，加入御帘豆腐、海带等食材烩制而成的健康佳肴——御帘豆腐海带烩包菜。一、食材准备：包菜、御帘豆腐、海带、胡萝卜、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、料酒、清水。我们需...

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查看全文 游客 2024-10-09

家庭自制包菜披萨（做法简单，营养美味，家人都爱吃！）

披萨是很多人喜欢的美食之一，但是外面买的披萨不太健康，而且价格也不便宜。那么我们何不自己动手做一份营养又美味的披萨呢？今天我就来教大家如何制作一份以包菜为主要食材的披萨。准备材料，主料是包菜、面粉、酵母和芝士。我们需要将面粉加入酵母、盐和温水搅拌成面团。将面团揉至光滑有弹性后，放置在碗中...

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查看全文 游客 2024-06-30

包菜鱼香，健康美味一餐（学会这道菜，让你的厨艺更上一层楼）

饮食安全、健康饮食已经成为了现代人关注的重点。而在繁忙的生活中，如何做出既简单又健康美味的餐点也变得越来越重要。包菜裹鱼香是一道家常菜，不仅味道美味，更是营养丰富，很适合现代人的需求。一：准备工作——选材要点选用新鲜的包菜，尽量选择头部叶片饱满、叶脉细嫩的部位。鱼肉可以选择任何一种鱼种，...

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查看全文 游客 2024-04-18

包菜火腿厚蛋烧的制作方法（美味可口的家常菜，简单易学的烹饪技巧）

包菜火腿厚蛋烧是一道以包菜为主材料的家常菜，它既美味可口，又简单易学。无论是在家里还是在餐厅，它都是备受欢迎的一道菜品。下面，我们将为大家介绍如何制作这道美食。一、准备材料和调料二、处理包菜三、处理火腿四、打蛋液五、将包菜和火腿放入锅中六、加入调料七、倒入打好的蛋液...

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查看全文 游客 2024-04-16

包菜鸡蛋煎饼的做法（营养美味，简单易学）

作为一种常见的家常菜品，包菜鸡蛋煎饼既简单易做又口感极佳。不仅富含蛋白质和维生素，还有很好的养胃功效。下面将介绍如何制作这道美味的菜品。一、准备食材首先要准备好一些新鲜的食材，包括一个包菜、两个鸡蛋、适量的面粉和盐、姜末和葱花。二、制作面团将面粉、盐和适量的水混合搅拌均匀，揉成光...

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查看全文 游客 2024-04-09

包菜五花肉蒸饭的做法（美味健康的家常菜谱，一起来尝试吧！）

包菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。而且，包菜搭配五花肉的组合，不仅肉香味浓，还可以增加口感。今天，我们就来学习如何用包菜和五花肉来做一道美味健康的蒸饭。准备工作为了确保食材的新鲜和卫生，我们需要准备好一些必要的工具和食材。首先是要准备一个锅和蒸笼，然后准备好一些洗净后切...

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查看全文 游客 2023-12-20

包菜胡萝卜沙拉的做法（健康美味，自制沙拉送上桌）

沙拉是一道健康又美味的食物，而包菜胡萝卜沙拉更是受到广泛欢迎。它既可以作为独立的一道菜品，也可以当作小食或者配菜。今天，我们就来一起学习如何制作一份美味可口的包菜胡萝卜沙拉。一、准备食材这道沙拉所需要的食材主要有包菜、胡萝卜、红洋葱、芹菜和莳萝。包菜和胡萝卜需要切成丝，红洋葱和芹菜需要切...

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查看全文 游客 2023-10-17