美味健康的蒸茄子盒（以蒸的方式制作，更健康，更低卡路里）

在烹饪领域，茄子是一种非常常见的食材。人们经常用它来制作各种美食，如茄子煲、鱼香茄子等。而茄子盒也是茄子制作的一种非常经典的方式。今天，我们要分享的是一种健康美味的蒸茄子盒做法，这个做法更加轻盈健康，适合喜欢健康食品的朋友。1.茄子的准备工作我们需要选取新鲜的紫色茄子。将茄子洗净并去掉两...