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宝宝面条做法大全(营养好吃又实惠,让宝宝爱上面条)

游客游客 2023-11-29 17:32 196

宝宝食品的选择是每个父母都要面对的问题,而面条作为一种传统的中式食品,对于大多数中国家庭来说也是必不可少的。但是市面上的方便面、速食面等加工食品由于添加了过多的添加剂,往往不太适合婴幼儿的食用。我们可以选择自己亲手制作宝宝面条,既安心又实惠。

一、原材料准备

准备面粉、水、鸡蛋和少许盐,最好选用优质小麦面粉和新鲜的鸡蛋,以保证做出来的面条口感更好。

二、揉面

将面粉倒入大碗中,慢慢加入水,揉成面团。加入一个鸡蛋和少许盐,继续揉至面团光滑有弹性。

三、休息面团

将揉好的面团搓圆,放入一个保鲜袋或者保鲜膜中,室温下静置30分钟左右,待面团醒发后再揉。

四、擀面

将面团搓成长条状,用擀面杖将面团擀平。注意要擀成薄一点的,这样做出来的面条更加Q弹。

五、折叠

将擀好的面片对折,再对折,反复折叠至宽度约为1厘米,然后用刀切成长条状。

六、拉面

将切好的面条拿在双手之间,左右摆动,让面条自然拉长,直到想要的长度。拉好的面条可以用竹篾儿或者筷子架起来,晾干备用。

七、汤面

将面条下入滚水中,煮至8成熟捞出,放入锅中加入自己喜欢的汤料,煮至面条熟透即可。

八、干拌面

将煮好的面条沥干水分,加入少量油和自己喜欢的调料,拌匀即可食用。

九、肉丝面

将瘦肉切成丝状,用葱姜蒜爆香后加入肉丝煸炒,加入适量酱油、盐、胡椒粉调味,最后将面条煮至八成熟加入锅中,翻炒均匀即可。

十、青菜面

将青菜切成小段状,焯水备用。将面条煮至8成熟捞出。加入少量油和盐、鸡精拌匀,再加入焯水好的青菜,煮沸后即可食用。

十一、蘑菇肉丸面

将蘑菇洗净切片,肉馅中加入调料和部分蘑菇碎搅拌均匀,制成肉丸。将蘑菇片和肉丸分别放入汤中煮至熟透,将煮好的面条加入汤中,煮至面条熟透即可。

十二、素菜面

准备适量的豆腐皮、黑木耳、香菇、胡萝卜等蔬菜。将豆腐皮焯水备用,黑木耳和香菇切片,胡萝卜切成丝。将蔬菜加入锅中炒熟,加入盐和其他调料调味,最后加入煮好的面条,拌匀即可。

十三、虾仁面

将虾仁去皮、去肠泥,煮熟备用。将蒜蓉爆香,加入适量酱油、盐、鸡精调味,放入虾仁翻炒,加入适量水或者高汤,煮沸后加入面条煮至八成熟即可。

十四、五彩鸡丝面

将鸡肉切成丝状,加入盐、酱油和料酒腌制15分钟。将红椒、黄椒、胡萝卜等蔬菜切成丝状。将鸡肉丝和蔬菜丝分别煸炒,再加入调料调味,最后加入面条翻炒即可。

十五、

做宝宝面条并不难,只需要准备好原材料和耐心,就可以制作出各种不同口味的面条。而且自己制作的面条营养丰富、无添加剂,更加安全放心。希望每个家长都可以给宝宝做一份美味又营养的面条。

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