豌豆炒玉米,口感清新爽口(一道简单易做的营养美食)
游客 2024-05-07 17:05 186
豌豆炒玉米是一道充满春天气息的菜品,不仅口感清新爽口,而且色彩鲜艳、营养丰富。如何制作一道美味的豌豆炒玉米呢?下面让我们一起学习制作方法。
一、准备食材
我们需要准备好需要的食材,包括:玉米粒、豌豆、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒和油。
二、处理食材
将玉米粒和豌豆洗净备用,葱姜蒜切末备用。
三、热锅加油
锅中倒入适量油,加热至七八成热。
四、加入葱姜蒜末
热油后,加入葱姜蒜末爆香。
五、倒入玉米粒和豌豆
葱姜蒜爆香后,倒入玉米粒和豌豆,继续翻炒。
六、加入盐和鸡精
翻炒约1-2分钟后,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒。
七、加入料酒
再加入少量料酒,继续翻炒至玉米和豌豆熟透。
八、出锅装盘
将炒好的豌豆炒玉米盛入盘中即可。
九、色彩诱人
豌豆炒玉米色彩鲜艳,令人垂涎欲滴,尤其是新鲜玉米和豌豆的清香,更是让人回味无穷。
十、口感清新
豌豆炒玉米的口感清新爽口,不会太油腻,也不会太干燥,正合适。
十一、营养丰富
豌豆和玉米都是含有丰富营养的蔬菜,经过简单的烹调后,不仅味道好吃,而且营养价值也很高。
十二、快手菜品
豌豆炒玉米制作简单,不需要太多时间和复杂的烹调技巧,是一道非常适合快手菜品的美食。
十三、适宜人群
豌豆炒玉米适宜所有人群食用,特别适合想要保持身体健康的人群。
十四、营养搭配
豌豆炒玉米可以搭配米饭或者面条食用,更加营养丰富。
十五、
通过以上介绍,相信大家已经学会了如何制作一道简单易做的豌豆炒玉米。这道菜品既简单又美味,还富有营养价值,不妨在闲暇时间尝试一下。
转载请注明来自52美食网,本文标题:《豌豆炒玉米,口感清新爽口(一道简单易做的营养美食)》
标签:豌豆
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