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银杏烧豆腐的家常做法(香气四溢的秋季美食)

游客游客 2023-10-12 18:30 236

秋季是银杏树叶飘落的季节,这时的银杏果也成熟了。银杏不仅可以制成药材,还能做成美味佳肴。其中,银杏烧豆腐是一道广受欢迎的家常菜。下面,就来详细介绍一下这道美味佳肴的制作方法。

准备材料

在制作银杏烧豆腐之前,需要准备以下材料:豆腐、银杏、姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、清水和香油。

制作豆腐

将豆腐切成小块,用开水焯一遍,让其口感更加细腻。

准备银杏

将银杏泡在水中,剥去外皮和内衣,留下果肉。切好备用。

准备调料

姜和葱切成末备用。取一小碗调料:生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,盐1勺,白糖适量。

烧锅

锅内倒入适量的清水,加入姜末和葱末,开火烧开。

放入豆腐

将焯过水的豆腐块放入锅中,烧至豆腐吸满水分后,捞出备用。

放入银杏

将切好的银杏放入锅中,翻炒均匀。

加入调料

将调料倒入锅中,继续翻炒均匀。

加水

将适量的清水倒入锅中,让豆腐和银杏充分入味。

焖煮

大火烧开后,转小火焖煮15分钟左右,直至豆腐入味。

出锅

淋上少许香油即可出锅。

成品展示

银杏烧豆腐成品呈现深棕色,散发着浓郁的香气。

食用方法

将银杏烧豆腐盛入碗中,撒上适量的葱花即可食用。

营养价值

银杏烧豆腐中的豆腐富含高质量蛋白质和钙质,银杏则是一种非常珍贵的中药材,能增强免疫力,抗氧化,还有降脂、降压等功效。

银杏烧豆腐是一道营养丰富,口感鲜美的家常菜。制作方法简单易学,大家可以尝试一下在家里做一道美味佳肴。

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