薏米绿豆粥，清热解暑的健康食谱（15种做法教你制作简单又美味的薏米绿豆粥）

夏日高温，人体易感受到疲乏和沉重，此时清凉解暑的食物成为了人们追寻的美食。其中以薏米绿豆粥最为常见，它既能清热解暑，还能美容养颜。而且，制作过程简单，美味可口。下面就为大家介绍15种制作薏米绿豆粥的方法。

传统薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、冰糖适量、水适量。将薏米、绿豆洗净，放入锅中加水煮开，转小火慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

椰汁薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、椰汁适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，煮至软烂，加入椰汁和冰糖，搅拌均匀即可。

菊花薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、菊花适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，煮至软烂，加入适量的菊花和冰糖，煮沸即可。

木瓜薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、木瓜半个、冰糖适量、水适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，放入切好的木瓜块，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

银耳薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、银耳适量、枸杞适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，放入锅中加水煮开，加入银耳和枸杞，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

蜂蜜薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、蜂蜜适量、水适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，慢慢煮至软烂，加入适量的蜂蜜调味即可。

枸杞薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、枸杞适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，放入锅中加水煮开，加入枸杞，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

花生薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、花生适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，放入花生，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

桂圆薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、桂圆适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，放入锅中加水煮开，加入桂圆，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

红枣薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、红枣适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，放入锅中加水煮开，加入红枣，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

苦瓜薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、苦瓜半个、水适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，放入切好的苦瓜块，慢慢煮至软烂即可。

荸荠薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、荸荠适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，放入切好的荸荠块，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

龙眼薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、龙眼肉适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，放入龙眼肉，慢慢煮至软烂，加入适量冰糖调味即可。

奶香薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、牛奶适量、水适量、冰糖适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，慢慢煮至软烂，加入适量牛奶和冰糖调味即可。

鲜果薏米绿豆粥

薏米50克、绿豆50克、新鲜水果适量、水适量。将薏米、绿豆洗净，加入水中，慢慢煮至软烂，加入适量的新鲜水果即可。

薏米绿豆粥是夏季清热解暑的良品，有许多做法，每一种都可以根据个人口味加以改良。只要用心制作，必定能够做出美味又营养的薏米绿豆粥。

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