美味香菇酿瘦肉的做法(香菇+瘦肉=营养又美味)
游客 2023-10-05 11:44 200
香菇是一种非常营养的食材,它不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有益于肠胃健康的多糖。在食材搭配上,瘦肉和香菇的搭配非常经典,可以制作出一道口感丰富、营养丰富的香菇酿瘦肉。下面,就让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴吧!
一、准备工作
准备好食材:瘦肉、香菇、葱姜蒜、料酒、盐、味精、生抽、香油等。
将瘦肉洗净,切成小块,备用。
将香菇洗净,泡软,挤去水分,切成碎末。
将葱姜蒜分别切成末。
二、处理瘦肉
将切好的瘦肉放入碗中,加入适量的料酒、盐、味精和生抽,搅拌均匀后腌制10分钟左右。
将腌制好的瘦肉挤干水分,放入碗中备用。
三、处理香菇
将泡软的香菇挤干水分,切成末后放入碗中备用。
四、制作馅料
将处理好的瘦肉、香菇末、葱姜蒜末等混合在一起,搅拌均匀成为馅料。
五、酿香菇
将洗净的香菇掰开,用勺子将馅料填入香菇中。
将填好馅料的香菇排列在盘子中。
六、制作调料汁
将切好的葱姜蒜末放入碗中,加入适量的盐、味精、生抽、料酒和香油,搅拌均匀成为调料汁。
七、上锅蒸
将蒸锅里加适量的水烧开,将装有酿好香菇的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖开始蒸煮。
蒸煮15分钟左右,至香菇变软熟透即可。
八、制作香菇汁
将蒸熟的香菇汤水倒入碗中备用。
九、上色
将蒸煮好的香菇取出,将盘子里的水倒掉,再将调料汁倒在香菇上面,让香菇充分吸收调料汁。
十、浇汁
将制作好的香菇汁淋在香菇上面即可。
十一、调整口味
可以根据个人口味加入适量的盐、味精和生抽等调整口味。
十二、摆盘装饰
将制作好的香菇酿瘦肉盛放在盘子中,可以用葱花、胡萝卜丝等进行装饰。
十三、享用美食
经过以上步骤,一道营养丰富、口感丰富的香菇酿瘦肉就制作完成了。香菇的细腻口感和瘦肉的鲜嫩质感相得益彰,味道清新爽口,让人胃口大开,美味可口。
十四、注意事项
在腌制瘦肉时,要搅拌均匀,让所有的调料都能均匀的裹在瘦肉上。
填馅时,要填满香菇,不能留下空隙。
蒸煮时,要掌握好时间,避免香菇蒸煮过度。
十五、
香菇酿瘦肉是一道非常营养、美味的佳肴,不仅口感丰富,而且制作简单,可以在家中轻松完成。在制作过程中,需要注意各个步骤的细节,才能制作出一道完美的香菇酿瘦肉。希望大家通过本篇文章的介绍,能够掌握香菇酿瘦肉的制作技巧,享受到美食带来的愉悦!
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标签:香菇酿瘦肉
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