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竹香粉蒸排骨的制作方法(口感鲜美,营养丰富的佳肴)

游客游客 2025-04-29 09:30 151

在中国的饮食文化中,蒸菜是一种非常常见的烹饪方式。不仅能保留食材原有的营养成分,而且还能够使食材的味道更加鲜美。其中,蒸排骨是一道极受欢迎的菜肴,而竹香粉蒸排骨则是其中的佼佼者。本文将为大家详细介绍竹香粉蒸排骨的制作方法及其特点。

选材及准备工作

选用鲜嫩的猪肋排,切成约3厘米左右的小段;准备好竹笋、胡萝卜等蔬菜;准备好生姜、葱等调料;将竹香粉用温水调成糊状备用。

腌制排骨

将排骨块放入碗中,加入少许盐、料酒、生姜末、葱花、白胡椒粉、生抽、老抽搅拌均匀,腌制15分钟左右。

烫水处理

将腌制好的排骨放入锅中,加入足够的水,烧开后撇去浮沫,烧至排骨变色后捞出。

准备蒸锅

在蒸锅中放入竹笋、胡萝卜等蔬菜,将腌制好的排骨码放在蔬菜上方。

加入调料

将腌制排骨时用的调料均匀洒在排骨上,倒入竹香粉糊,用手按压使其均匀包裹在排骨表面。

蒸制排骨

将蒸锅放入蒸锅中,大火蒸20分钟左右,直到排骨彻底熟透。

出锅处理

将蒸好的竹香粉蒸排骨取出,撒上葱花和红椒末即可。

品尝美食

美味的竹香粉蒸排骨可以搭配米饭一同食用,既美味又健康,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。

竹香粉的作用

竹香粉是一种天然的香料,具有消炎、杀菌、提神醒脑等作用。在制作竹香粉蒸排骨时,可以使排骨更加入味,同时也增加了菜肴的口感层次。

蒸制技巧

蒸制时要注意火候和时间,不能过早开盖,以免影响蒸制效果。同时,也不能过度蒸制,以免排骨变得过于干燥。

营养价值

竹香粉蒸排骨含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,可以提高人体的免疫力、促进骨骼生长发育。

推荐搭配

除了米饭外,竹香粉蒸排骨还可以搭配蔬菜沙拉、豆浆等食用,营养更加全面。

食材选购

制作竹香粉蒸排骨时,需要选择质量好、肉质鲜嫩的猪肋排,避免选用过于老化或者有异味的肉类。

保存方法

制作好的竹香粉蒸排骨可以放入冰箱冷藏,但不宜存放过久,以免影响口感和食用安全。

竹香粉蒸排骨是一道美味又健康的菜肴,制作方法简单,口感鲜美。不仅适合家庭日常食用,也是宴席上的一道佳肴。在制作过程中,要注意选材、调料搭配、火候控制等细节,才能制作出一道完美的竹香粉蒸排骨。

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