桃汁饮品，清凉一夏（DIY桃汁饮品，健康有营养）

在炎炎夏日，一杯清凉饮品可以让人心情舒畅。而且，自制饮品不仅有保障，还能根据自己的口味调配。今天，本文将以桃汁的做法为主题，为大家介绍一些简单易学的DIY桃汁饮品，让你在炎炎夏日也能享受清凉健康的美味佳饮。

一：选择新鲜桃子

在制作桃汁饮品时，首先要选择新鲜、成熟的桃子。这样做出来的桃汁更加浓郁、营养丰富。

二：用凉水清洗桃子

将选好的桃子用凉水冲洗干净，去除表面的污垢和细菌。

三：去皮去核

去皮去核是制作桃汁饮品的必要步骤。可以用刀子切开桃子，去除核和皮。也可以先将桃子放入热水中煮熟，再去皮去核，这样更加容易。

四：切成小块

将桃子切成小块，便于打成汁。切的大小可以根据自己的需求来定。

五：加入适量水

将切好的桃子放入搅拌机中，加入适量的水，一般是桃子的3-4倍水量。这样打出来的汁更加顺滑。

六：加入适量糖

如果桃子不够甜，可以适量加入糖，但是要注意不要加太多，以免影响口感。

七：加入冰块

在夏日饮用桃汁，最好是加入适量冰块。可以让饮品更加清凉爽口。

八：添加其它食材

除了基本的桃子、水、糖和冰块之外，还可以添加一些其它的食材，比如薄荷叶、柠檬汁、橙汁等，可以根据自己的口味自由发挥。

九：DIY桃汁冰淇淋

除了喝桃汁饮品之外，还可以用桃汁制作冰淇淋。具体方法是将桃汁放入冰箱中，待其凝固成冰块后，取出来打碎，再放入搅拌机中搅拌，最后再放入冰箱中冷冻一会儿，就制作出美味的桃汁冰淇淋了。

十：DIY桃汁糕点

除了冰淇淋之外，还可以用桃汁制作一些糕点。比如可以用桃汁调制蛋糕的面糊，或者加入适量的淀粉和蛋液搅拌后煎成桃汁煎饼等。

十一：桃汁美容

桃子富含维生素C和胡萝卜素等多种营养成分，对于美容养颜有很好的功效。经常喝桃汁，可以帮助消除皮肤暗黄、粗糙等问题。

十二：桃汁健康

桃子不仅美容养颜，还有降血压、降胆固醇等多种健康功效。喝桃汁有利于预防心血管疾病、保护肝脏等。

十三：桃汁饮品的市场

随着人们健康意识的增强，桃汁饮品越来越受到人们的欢迎。目前市场上有很多品牌的桃汁饮品，但是自制的桃汁饮品更加有保障、更加健康。

十四：桃汁饮品的制作技巧

虽然制作桃汁饮品很简单，但是也有一些制作技巧需要注意。比如选用新鲜桃子、去皮去核、添加适量糖等。

十五：

桃汁饮品是一款清凉、健康、美味的饮品，DIY桃汁饮品更加有营养、更加美味。希望大家可以根据本文介绍的方法，亲手制作出自己喜欢的桃汁饮品，享受美好的生活。

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