自制黑凉粉(健康好滋味)
游客
2023-12-18 20:03
259
夏日炎炎,一碗清爽的凉粉可以带来无限惬意。而自制的黑凉粉,不仅口感独特,营养丰富,更是无添加剂,健康好滋味。
一、选材精准|选购黑豆面
在制作黑凉粉时,选材是至关重要的一环。在选购黑豆面时,需要注意面粉的颜色要足够深,才能保证黑凉粉的颜色浓郁。
二、清洗消毒|准备锅具
在制作黑凉粉之前,需要先将锅具进行清洗消毒,保证食品卫生安全。同时,还需准备好大锅、细篮子、凉水。
三、筛过滤|过筛淘洗黑豆面
将选购好的黑豆面倒入细篮子中,使用清水慢慢地冲洗,直到洗出来的水完全不带色泽。然后将黑豆面过筛,确保面粉无颗粒。
四、加水煮开|煮熟黑豆面
将黑豆面倒入大锅中,加入适量清水,搅拌均匀后煮开。然后调小火继续煮20-30分钟,直到黑豆面熟透。
五、冷却切块|切成大小均匀的小块
将煮熟的黑豆面倒入凉水中,待冷却后切成大小均匀的小块,备用。
六、准备佐料|精选佐料
在制作黑凉粉时,佐料的搭配也很重要。可以根据自己的口味喜好,选择几种精选佐料进行搭配,例如:花生酱、辣酱、香葱等。
七、调味拌匀|拌匀佐料
将精选佐料加入切好的黑豆粉块中,调入适量盐、白糖、醋等调料,拌匀均匀。
八、加冰镇|放入冰箱冰镇
拌好的黑凉粉放入容器中,再加入适量冰块和冷水,放入冰箱冰镇,以达到口感更佳的效果。
九、上桌享用|晶莹剔透
当黑凉粉充分冰镇后,取出盛入碗中即可食用。黑凉粉晶莹剔透,口感清爽,营养丰富。
十、健康营养|丰富蛋白质
自制黑凉粉使用的黑豆面,富含蛋白质和多种矿物质,能够帮助身体补充所需养分。
十一、无添加剂|健康饮食
与市场上的凉粉相比,自制黑凉粉不含任何添加剂和防腐剂,更符合健康饮食的理念。
十二、经济实惠|家庭制作
自制黑凉粉不仅健康营养,而且经济实惠,家庭制作既方便又省钱。
十三、口感独特|浓郁香甜
与普通的凉粉相比,黑凉粉的颜色更加深沉,口感更加独特,香甜浓郁。
十四、多种搭配|个性化搭配
在制作黑凉粉时,可以根据自己的口味和喜好搭配不同的佐料和调料,让自制的黑凉粉更具个性化。
十五、|自制健康好滋味
自制黑凉粉,不仅营养丰富,而且无添加剂,健康好滋味。在炎炎夏日,一碗清凉爽口的黑凉粉,定能给您带来愉悦的感觉。
转载请注明来自52美食网,本文标题:《自制黑凉粉(健康好滋味)》
标签:黑凉粉
- 上一篇: 美味可口的酸辣拌豆腐(一道家常菜,营养又好吃)
- 下一篇: 家常美食-热炒猪肉豆腐(美味可口的下饭菜)
- 最近发表
-
- 自制日式汉堡排教程(让你在家也能享受美味汉堡的诱惑)
- 腌橄榄,制作美味无比的小零食(古老而优秀的调味方法/健康又美味的小零食)
- 美味小蛋糕,让你爱上DIY(美味小蛋糕,让你爱上DIY)
- 美味可口的糖醋橡皮鱼(家常小炒菜,一道简单又好吃的佳肴)
- 酸奶山药,健康养生美味相伴(轻松掌握的酸奶浸山药做法,让你轻松拥有健康美味)
- 油炸馒头小点心的制作方法(手工制作馒头小点心,口感香脆爽口)
- 如何制作香酥牛排(一步一步教你做出口感鲜美的香酥牛排)
- 美味健康的香菇烧冻豆腐(家常菜谱大全,让你尝遍天下美食)
- 素食家常菜(健康营养,色香味俱佳/素食/炒西葫芦)
- 鲜肉月饼的制作全攻略(教你做出口感鲜美、香味四溢的鲜肉月饼)
- 最新留言
-
- 论坛的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/19432.html
- 吹牛的人越来越多了!https://www.ggplus.cn/26184.html
- 帖子很有深度!https://www.msl.wang/links/f00575fbe49d646fc2a3.html
- 楼上的很有激情啊!https://www.ggplus.cn/26202.html
- 林子大了,什么鸟都有了啊!https://www.msl.wang/links/e2005acfc190dc0d26b4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/5045.html
- 楼主很有激情啊!https://www.bianchengshe.com/5137.html
- 楼主看起来很有学问!http://www.pc235.com/news/122.html
- 收藏了,怕楼主删了!http://a2de3.xinkuanpicao.com/2024/4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.eny365.com/countryside/static/cqjylist/all/all/000000/13.html
- 文章归档