香酥苦瓜圈的制作方法（用苦瓜和面粉制作健康美食）

苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，对人体健康有益。而且，苦瓜还有降血糖、降血脂、抗癌等多种功效。今天，我们就来介绍一种用苦瓜和面粉制作的美食——香酥苦瓜圈。它不仅健康美味，还有消暑解渴的作用，是夏季餐桌上的一道不错选择。一、准备食材和工具首先要准备好苦瓜、面粉、蛋、油、盐...