健康无负担的苹果燕麦烘焙术（瘦身养生不用愁，无油无糖来帮忙）

现代人的生活节奏快，饮食习惯不太健康，导致肥胖、心脏疾病等疾病越来越普遍。而健康的饮食，是预防这些疾病的有效方法之一。本文将为大家介绍一种以苹果和燕麦为主要材料的无油无糖烘焙术，不仅健康，而且美味可口，帮助人们减肥瘦身、养生保健。一、选材要点：优质苹果、有机燕麦粉、蜂蜜、肉桂粉在选购食材...