用蒜蓉为莴苣增香，打造一道健康美味佳肴（掌握秘诀，轻松制作美味蒜蓉莴苣）

莴苣是一种非常健康的蔬菜，富含纤维和维生素，尤其适合减肥人士食用。但是单纯的煮熟莴苣口感较为清淡，容易让人感到无聊。今天我们就来给大家介绍一种以蒜蓉为主的莴苣做法，将它增香美味化，带来新的享受。蒜蓉的制作我们先来介绍一下如何制作出美味浓郁的蒜蓉。将新鲜大蒜切成小末，用刀背拍打成泥状，然后...