美味红腰豆焗以西红柿（健康营养的家常佳肴）

红腰豆是一种常见的蔬菜，在很多地方都能看到它的身影。它不仅味道鲜美，而且具有很高的营养价值。今天，我将为大家介绍一道以西红柿焗红腰豆为主题的做法，让大家在享受美味的同时，也能补充身体所需的营养。准备材料首先要准备好的材料有：红腰豆、西红柿、洋葱、大蒜、胡萝卜、辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油和奶...