蒜炒菜心的做法（家常美食，营养又健康）

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康饮食，蒜炒菜心便成为了许多家庭的餐桌美味。本文将介绍蒜炒菜心的做法，让大家轻松掌握家常美食的制作技巧。一、选购新鲜的菜心在市场或超市购买菜心时，要选择新鲜嫩绿、叶子脆嫩、无虫斑和病斑的菜心，这样制作出的蒜炒菜心才能口感鲜美。二、准备干辣...