自制懒人餐香煎馒头片（15分钟做出简单美味，解决快餐烦恼）

在快节奏的现代社会，经常因为时间不够而导致吃不好，而解决这个问题的方法就是学会快速制作美食。本文将介绍如何在短时间内制作简单美味的懒人餐——香煎馒头片。

1.准备原材料

在制作香煎馒头片之前，先准备好原材料：面粉、酵母、白糖、盐和水。

2.揉面

将面粉、酵母、白糖、盐和适量的水搅拌均匀，揉成面团，醒发20分钟。

3.分割面团

将发好的面团分割成适当大小的小块。

4.擀面

将小块面团擀成薄片状。

5.切片

用刀将擀好的面片切成小块。

6.煎制

在平底锅内加入少量油，烧至五成热后，放入切好的面片，煎至两面金黄色即可。

7.放凉

将煎好的馒头片放到盘子里放凉。

8.美食享用

香煎馒头片可以搭配不同口味的调料或汤品食用，也可以当做下午茶点心享用。

9.热量分析

香煎馒头片热量低，适合在减肥期间食用。

10.营养分析

香煎馒头片富含碳水化合物、蛋白质等营养成分，是一种健康的小吃。

11.特别提示

在煎制过程中要小火煎，避免过度烤焦。

12.创意搭配

香煎馒头片可以与鸡蛋、青菜、芝士等食材混合制作不同口味的馒头片。

13.烹饪技巧

制作香煎馒头片时，面团发酵时间不能太长，否则容易发酸。

14.经济实惠

自制香煎馒头片成本低，适合在家中制作，省钱又美味。

15.

自制懒人餐香煎馒头片简单易学，快速解决快餐问题，不仅营养丰富，而且口感香脆，是一道物美价廉的美食佳品。

转载请注明来自52美食网，本文标题：《自制懒人餐香煎馒头片（15分钟做出简单美味，解决快餐烦恼）》

标签：香煎馒头片