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尝试制作美味安慕希酸奶马芬(用家常食材制作富含蛋白质的健康小点心)

游客游客 2024-05-04 11:21 204

安慕希酸奶是现在很受欢迎的健康饮品之一,具有丰富的蛋白质和乳酸菌,有助于促进肠道健康。而马芬则是一种常见的早餐小点心,非常适合搭配咖啡或茶来享用。将这两种美味结合起来,制作出美味健康的安慕希酸奶马芬,是一个不错的选择。

一、选购食材

为了制作出美味的安慕希酸奶马芬,首先需要选购好新鲜的食材。我们需要一些面粉、砂糖、泡打粉、盐、鸡蛋、植物油和安慕希酸奶。

二、将面粉和泡打粉混合

将一杯面粉和两茶匙泡打粉混合在一起,用搅拌器将它们混合均匀。

三、加入盐和砂糖

将半杯砂糖和半茶匙盐加入到面粉和泡打粉的混合物中,搅拌均匀。

四、打鸡蛋

将两个鸡蛋打散,然后加入到面粉混合物中,搅拌均匀。

五、加入植物油

加入1/3杯植物油,并搅拌均匀,直到混合物变得顺滑。

六、加入安慕希酸奶

在上一步的混合物中加入1/2杯安慕希酸奶,并搅拌均匀。

七、制作马芬形状

将混合好的面糊倒入马芬烤盘中,每个马芬烤盘填充2/3,然后放入预热好的烤箱中。

八、烤马芬

将马芬放在预热至350°F的烤箱中,烤约18-20分钟,或者直到马芬表面呈金黄色。

九、测试熟度

使用牙签或竹签插入马芬中心,如果拔出来干净,则表明马芬已经烤好了。

十、取出马芬

将马芬从烤箱中取出,放在凉架上放凉,等待完全冷却。

十一、享用美味

等待马芬冷却后,便可以享用美味的安慕希酸奶马芬了。可以搭配咖啡或茶来享用这款美味的小点心。

十二、富含蛋白质

通过加入安慕希酸奶,这款马芬富含蛋白质,是一款健康的小点心。

十三、适合早餐

作为早餐的小点心,安慕希酸奶马芬非常适合搭配咖啡或茶来享用。

十四、简单易做

这款马芬的制作过程非常简单,没有太多复杂的步骤,即使是没有经验的厨房新手也可以轻松尝试制作。

十五、

通过以上步骤,我们可以轻松地制作出美味健康的安慕希酸奶马芬。这款小点心非常适合作为早餐或下午茶的点心,也可以在家中制作来享用,非常方便。

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