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白菜炒芝士拉面,美味又营养!(学会这个做法,美食从此不再难。)

游客游客 2024-01-12 13:27 164

现代人越来越注重健康饮食,但也不能忘了美味的重要性。想要做到既健康又美味,推荐一道简单又好吃的白菜炒芝士拉面。下面就让我们一起来看看怎么制作吧!

准备食材,做好调料。

首先要准备的是白菜、芝士和面条。另外还需要葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、老抽等调料。将食材洗净备好,切好菜和芝士,再把调料备好,这样可以更加顺利地制作美食。

将白菜焯水。

将白菜掰开洗净后放入锅中焯水,时间不要过长,大约20秒左右即可。焯水可以帮助去除一部分的草酸和苦味,使白菜更加清爽可口。

面条煮熟。

将面条放入沸水中煮熟,煮的时间要根据面条的种类而定,通常需要大约5分钟左右。煮好后捞起来,沥干水份备用。

芝士切丁。

将芝士切成小块,方便入味和炒拌。切好后备用。

葱姜蒜切末。

将葱姜蒜分别切末,备用。这样便于下锅爆香,更能提升菜品的香味。

热锅凉油,爆香葱姜蒜。

将锅加热至6成热时,倒入适量油,待油温稍微降低一些时,放入葱姜蒜末,用中小火慢慢翻炒。

加入白菜和调料翻炒。

当葱姜蒜香味出来后,放入焯好水的白菜,同时加入盐、鸡精、生抽和老抽等调料,开始大火翻炒。翻炒的时间不宜过长,以避免过度软烂。

加入芝士和拉面拌炒。

当白菜翻炒的差不多时,将切好的芝士倒入锅中,拌炒均匀后加入煮好的拉面,继续翻炒。拉面可以吸收菜汁和调味料,口感更好。

关火出锅。

当面条与菜品炒匀后,关闭火源,翻拌均匀。这样白菜和芝士的味道就能充分渗透到拉面中,丰富了菜品的口感和味道。

盛盘装饰。

将拌好的白菜炒芝士拉面盛放在盘中,可以根据个人爱好,撒上一些芝麻和辣椒油进行装饰,即可食用。

口感分析。

经过这样精心的制作,这道白菜炒芝士拉面香气扑鼻,口感丰富。鲜嫩的白菜与香浓的芝士相得益彰,而面条的口感则更加韧劲十足。

营养价值。

白菜炒芝士拉面富含蛋白质、维生素和纤维素等营养成分,能够增加身体免疫力,防止疾病发生。而且制作简单,是一道不错的家庭美食。

推荐搭配。

如果觉得这道菜品还不够丰富,可以考虑搭配一些其他的小菜,比如清炒豆芽、凉拌黄瓜等,更能丰富菜品的口感。

美食分享。

当你掌握了白菜炒芝士拉面的制作方法后,可以与家人或好友一起分享这道美食。闲暇时,也可以挑战其他口味的拉面,做出更多美味佳肴。

通过本篇文章的介绍,相信大家都掌握了如何制作白菜炒芝士拉面这道美食。不仅简单易学,而且营养丰富、口感绝佳,再也不用纠结要健康还是要美味了。动手试试吧!

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