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家常美食(美味健康,口感绝佳)

游客游客 2024-01-01 11:26 246

蒜苔香菇炒肉是一道家常美食,不仅口感绝佳,而且非常健康。这道菜不仅能为我们提供足够的营养,同时还能为味蕾带来不同的感受。接下来,我们将详细介绍这道美食的做法。

准备食材

猪肉、蒜苔、香菇、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、生抽、淀粉、油。

处理食材

将猪肉切成片,用盐、酱油、料酒、淀粉搅拌均匀后腌制20分钟。蒜苔、香菇洗净,切成均匀的小段。葱、姜、蒜切成末备用。

热锅加油

锅内倒入适量的油,烧至六成热。将腌制好的猪肉均匀铺开,煎至两面呈金黄色,盛出备用。

爆香葱姜蒜

锅中留底油,放入葱姜蒜末,煸炒出香味。

加入蒜苔

将切好的蒜苔放入锅中,翻炒均匀,让蒜苔的香味充分散发出来。

加入香菇

放入香菇,继续翻炒,将香菇的鲜味和蒜苔的清香融合在一起。

加入猪肉

将煎好的猪肉放入锅中,翻炒均匀,让猪肉的汁液和蔬菜混合在一起。

加调料

倒入少量的生抽、料酒和盐,继续翻炒均匀,让调料均匀地裹在食材上。

加少许水

倒入适量的清水,烧至汤汁浓稠。

提味

尝一下味道,如果觉得有些淡,可以适当加盐或调料提味。

勾芡

倒入适量的淀粉水,翻炒均匀,让汤汁变得浓稠。

起锅

关火后,装盘即可。

如何搭配

这道菜可以与米饭搭配食用,也可以配上面条、馒头等。

注意事项

在烹调过程中,要注意火候和时间,以免影响食材的口感和营养价值。同时,食材的新鲜度也非常重要。

这道蒜苔香菇炒肉是一道美味健康的家常美食,通过合理的搭配和调料的使用,不仅能够为我们提供足够的营养,还能让我们的味蕾得到不同的享受。希望大家能够尝试着去做一做,相信你会喜欢上它的。

转载请注明来自52美食网,本文标题:《家常美食(美味健康,口感绝佳)》

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