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烤出香酥南瓜饼(用南瓜,做出健康的美味小食)

游客游客 2025-04-01 17:05 131

南瓜是秋季时令蔬菜之一,不仅口感丰富,而且营养价值很高。烤南瓜饼是一种简单易做、营养美味的小食。在这里,我将和大家分享一个以香酥南瓜饼的做法为主题的文章。

挑选合适的南瓜

南瓜应选品质好、新鲜、无病虫害、外观完整的,这样可以保证做出来的南瓜饼色泽艳丽,味道更加美妙。

清洗和切割南瓜

将南瓜清洗干净,去掉外面的皮和里面的籽,切成均匀大小的小块。

烤箱预热

将烤箱调至180度,预热5-10分钟。

制作香料混合料

在一个小碗中,加入适量的盐、黑胡椒、干罗勒和迷迭香,轻轻搅拌均匀。

将南瓜块与混合料拌匀

将南瓜块放入一个大碗中,倒入香料混合料,用手拌匀。让香料混合料充分渗透到南瓜块中。

将南瓜块平铺在烤盘上

将南瓜块平铺在烤盘上,确保每个南瓜块不会叠在一起。

在南瓜块上撒一层面粉

在南瓜块上撒一层面粉,以防烤箱中的湿气使南瓜变软。

在烤箱中烘烤20-25分钟

将烤盘放入预热好的烤箱中,烤20-25分钟,直到南瓜变得金黄色和香脆。

制作面团

将面粉、泡打粉、食盐、橄榄油和水放入一个大碗中,用手揉成一个光滑的面团。

将面团放在工作台上

将面团放在工作台上,使用擀面杖将其擀成薄片。

将南瓜块放在面团上

将烤好的南瓜块放在面团上,用刀切成适当的形状。

将南瓜饼放入烤箱中烤制

将南瓜饼放入预热好的烤箱中,烤15-20分钟,直到饼干变得金黄色和香脆。

取出南瓜饼

将南瓜饼从烤箱中取出,让其自然冷却。

美味的香酥南瓜饼就做好了

现在,您可以品尝到新鲜的香酥南瓜饼了。它不仅外脆里嫩,而且口感极佳。

香酥南瓜饼是一种健康营养的小食,它含有丰富的维生素和矿物质,是适合全家人享用的美食。制作方法简单易行,您只需按照以上步骤进行操作,相信您一定会做出美味的香酥南瓜饼。

转载请注明来自52美食网,本文标题:《烤出香酥南瓜饼(用南瓜,做出健康的美味小食)》

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