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如何制作美味清汤米粉(健康营养,简单易做)

游客游客 2023-12-16 17:33 213

清汤米粉作为一道传统的南方美食,在广东、福建、台湾等地都非常流行,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,受到了越来越多人的喜爱。本文将为大家介绍如何制作一碗美味清汤米粉,让你在家也能轻松做出一道健康又美味的小吃。

1.准备材料:主料有米粉、瘦肉、木耳、黄芽菜、虾皮等,辅料有盐、鸡精、葱姜等。

2.泡发木耳:将干木耳泡发,洗净,切成丝备用。

3.处理瘦肉:将瘦肉洗净,切成薄片,用盐和鸡精腌制一下。

4.准备黄芽菜:将黄芽菜洗净,切碎备用。

5.准备虾皮:将虾皮洗净,备用。

6.煮开水:将适量的水煮开,放入葱姜,烧开后捞出备用。

7.炒香瘦肉:将腌制好的瘦肉放入锅中煸炒,至变色后加入木耳和黄芽菜,继续翻炒。

8.放入虾皮:再加入虾皮,继续翻炒,让味道更加浓郁。

9.浸泡米粉:将米粉用温水浸泡5分钟左右,直到变软后捞出备用。

10.倒入清汤:将煮好的清汤倒入锅中,加盐和鸡精调味。

11.放入米粉:将浸泡好的米粉放入汤中,搅拌均匀。

12.加入炒好的配菜:最后将炒好的配菜放入锅中,大火加热一下即可。

13.起锅装盘:将煮好的清汤米粉盛入碗中即可,可以根据个人口味加入适量的辣椒油或香菜等。

14.小贴士:制作清汤米粉的关键在于清汤的制作,如果家里没有现成的清汤可以使用鸡汤或者猪骨汤等代替。

15.结尾清汤米粉是一道美味又健康的小吃,在家里也能轻松做出来。只要掌握了制作技巧和配料的搭配,你也能做出一碗鲜美的清汤米粉。

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