清爽美食，芹菜圣女果的多种做法（香脆可口，尝试不同口感）

夏日炎炎，怎样才能在酷暑中享受美食呢？芹菜圣女果就是一个不错的选择。它既清爽又美味，不仅口感好，还能帮助减肥。接下来，我们就来看看芹菜圣女果的多种做法吧。

一：简单口感——爽口芹菜圣女果沙拉

这道沙拉只需要几个简单的材料：圣女果、芹菜、黄瓜、洋葱、柠檬汁和橄榄油。将材料切成小块，加入调味料拌匀即可。

二：酸甜脆爽——凉拌芹菜圣女果

将圣女果和芹菜切成小块，加入少许盐和柠檬汁拌匀，再加入适量的白糖和香醋，最后撒上一些辣椒粉和花生碎，口感酸甜脆爽。

三：爽口多汁——芹菜圣女果汁

将芹菜和圣女果放入榨汁机中，加入适量的水，榨出汁液即可。这种汁饮料既营养又健康，是夏日消暑的好选择。

四：热辣口感——炒芹菜圣女果

将芹菜圣女果切成小块，用油炒至熟热，加入辣椒粉和盐调味即可。这道菜既有芹菜的清香，又有圣女果的鲜甜，口感热辣。

五：鲜美滋补——芹菜圣女果排骨汤

将芹菜圣女果和排骨放入锅中，加入适量的水、姜片和料酒煮沸，再小火慢炖1-2小时即可。这道汤清爽鲜美、滋补养生，适合夏日食用。

六：香甜软糯——芹菜圣女果糯米团

将糯米泡发后蒸熟，加入蜜枣泥和圣女果泥搅拌均匀，做成小球，用芹菜叶包裹即可。这种甜点既有圣女果的甜蜜，又有糯米的软糯，口感香甜。

七：酸酸甜甜——芹菜圣女果酸奶冰沙

将芹菜圣女果、蜂蜜和酸奶放入搅拌机中搅拌均匀，加入冰块调制成冰沙即可。这道冰沙口感酸酸甜甜，既清爽又健康。

八：清凉爽口——芹菜圣女果蒸蛋羹

将芹菜圣女果切碎后和鸡蛋混合，加入盐和水拌匀，放入蒸锅中蒸熟即可。这道蛋羹口感清凉、爽口，既美味又健康。

九：滋补养生——芹菜圣女果红枣粥

将芹菜圣女果和红枣一起放入锅中煮沸，加入适量的米饭慢火熬煮成粥即可。这道粥既能清热消暑，又能滋补养生，是夏日必吃的健康食品。

十：脆嫩鲜香——芹菜圣女果炸虾球

将虾仁、圣女果和芹菜一起切碎后，用淀粉、鸡蛋和盐拌匀，做成小球，用油炸至金黄色即可。这道虾球口感脆嫩鲜香，是夏日下午茶的不错选择。

十一：鲜美丰富——芹菜圣女果拼盘

将芹菜圣女果、西红柿、黄瓜、紫甘蓝等多种蔬菜切成小块，摆放在盘子中，撒上一些花生碎和香菜，淋上适量的酱汁即可。这道拼盘既鲜美丰富，又健康美味。

十二：清淡爽口——芹菜圣女果海带凉菜

将芹菜圣女果和海带切成丝后，加入适量的酱油、醋、蒜泥和葱花，拌匀即可。这道凉菜清淡爽口，适合夏季消暑。

十三：甜脆可口——芹菜圣女果芝士沙拉

将芹菜圣女果、柿子椒和火腿切成小块，加入黄油、奶酪和橄榄油拌匀，撒上一些葡萄干和坚果碎即可。这道沙拉甜脆可口，是下午茶的好伴侣。

十四：香辣可口——芹菜圣女果虾仁炒饭

将芹菜圣女果切碎后和虾仁、米饭一起炒制，加入辣椒粉和盐调味即可。这道炒饭香辣可口，既有蔬菜的营养，又有虾仁的鲜美。

十五：——多样口感尝鲜不同

通过以上多种做法，我们可以看到芹菜圣女果可以做出各种不同口感的美食，满足不同人的需求。大家可以根据自己的口味尝试不同的做法，享受美食的同时，还能保持健康。

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