健康美味的生姜香菇鸡丝粥(家庭DIY,简单易做)
游客 2024-12-16 10:30 593
在快节奏的生活中,人们越来越注重健康饮食。而粥作为早餐、宵夜、甚至是主食的一种选择,也越来越受到人们的喜爱。今天,我要介绍一道特别受欢迎的粥品——生姜香菇鸡丝粥。它不仅美味可口,而且具有很多功效,如祛寒驱寒、助消化等等。下面让我们一起学习如何制作这款美味佳肴吧!
一、准备材料
我们需要准备以下材料:米、鸡胸肉、香菇、生姜、葱、盐、胡椒粉、生抽、鸡精。
二、洗米
将适量米用清水洗净,放入电饭煲内加入适量水后泡个20分钟左右,这样会让米饭煮出来更加绵软。
三、备鸡肉
将鸡胸肉切成丝,并用盐、胡椒粉和少量的鸡精腌制片刻。
四、处理香菇
香菇清洗干净,去蒂后切成丝。
五、处理生姜
生姜清洗干净去皮后切成细丝备用。
六、煮粥
将泡好的米饭放入电饭煲内,加入约2倍的水(即1杯米加2杯水),然后按下“煮饭”键煮熟即可。
七、调味
将煮好的鸡丝放在锅中,加入适量的油翻炒至变色,然后加入香菇、生姜丝、葱花等调料翻炒几分钟。
八、加入粥中
把调好味的鸡丝香菇放入已经煮好的粥中,再加入盐、生抽等调味品,搅拌均匀。
九、再次煮开
将锅中的粥煮开后,转小火继续煮5分钟,让所有材料完全渗透到米粥中。
十、焖一会儿
将锅盖盖上,继续焖3-5分钟,让米饭和材料的味道完全融合在一起。
十一、出锅
粥煮好后,把它盛在碗里,再加上一些葱花和香菜,即可享用。
十二、小贴士
如果你想要更加口感绵软的粥,可以加入适量的生姜,不仅可以增加香气,还可以提高粥的营养价值。
十三、健康功效
这款生姜香菇鸡丝粥不仅美味可口,还具有很多健康功效。其中,生姜可以起到祛寒驱寒、助消化的作用;香菇富含多种氨基酸和维生素,能增强免疫力;而鸡肉则富含蛋白质和钾等营养元素,有滋补作用。
十四、
通过上述步骤,我们成功制作出了一道美味营养的生姜香菇鸡丝粥。它不仅口感绵软、味道鲜美,而且有多种健康功效,是一道非常适合家庭DIY的美食。
十五、尝试制作
如果你也想品尝这道美食,不妨尝试一下在家制作吧!相信你一定会爱上这款健康美味的生姜香菇鸡丝粥。
转载请注明来自52美食网,本文标题:《健康美味的生姜香菇鸡丝粥(家庭DIY,简单易做)》
标签:生姜
- 最近发表
-
- 以三小丁的做法打造最优质的生产环境(探讨三小丁工作法在生产环境中的应用与实践)
- 口感香脆,回味无穷!丝瓜糖醋油条的制作全攻略!(口感香脆,回味无穷!丝瓜糖醋油条的制作全攻略!)
- 用最简单的方作香煎鳕鱼排(轻松掌握鳕鱼排的烹饪技巧,营养美味)
- 健康美味,营养丰富的排骨玉米汤(家常菜谱,轻松煮出好滋味)
- 美食分享(家常菜谱,简单易学,美味可口)
- 手把手教你制作三色糯米糍(家庭DIY甜品,多彩口感一次拥有)
- 美食分享——羊肉烧豆腐(一道暖身养生佳肴,品尝生活中的小确幸)
- 陕北洋芋叉叉的制作方法(一口香脆又软糯的美味佳肴)
- 以酸奶全麦面包为主的家庭烘焙(健康美味的全麦面包,让你成为家庭面包大师)
- 养生猪肘汤的做法(传承古方,滋补养生,教你轻松熬出美味猪肘汤)
- 最新留言
-
- 论坛的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/19432.html
- 吹牛的人越来越多了!https://www.ggplus.cn/26184.html
- 帖子很有深度!https://www.msl.wang/links/f00575fbe49d646fc2a3.html
- 楼上的很有激情啊!https://www.ggplus.cn/26202.html
- 林子大了,什么鸟都有了啊!https://www.msl.wang/links/e2005acfc190dc0d26b4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/5045.html
- 楼主很有激情啊!https://www.bianchengshe.com/5137.html
- 楼主看起来很有学问!http://www.pc235.com/news/122.html
- 收藏了,怕楼主删了!http://a2de3.xinkuanpicao.com/2024/4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.eny365.com/countryside/static/cqjylist/all/all/000000/13.html
- 文章归档