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如何做出美味的丸子烧冬瓜(一道营养美味的家常菜)

游客游客 2024-10-24 14:22 1875

冬季是吃热腾腾的汤菜的好时节,丸子烧冬瓜既美味又营养,尤其适合冬季食用。下面将为大家介绍这道菜的具体制作方法。

一、准备材料

要想做出美味的丸子烧冬瓜,首先要准备好所需的材料,包括:猪肉馅、虾仁、姜末、鸡蛋、盐、生抽、淀粉、糖、料酒、大葱、冬瓜等。

二、制作丸子

将猪肉馅、虾仁、姜末、鸡蛋、盐、生抽、淀粉等混合在一起搅拌均匀,然后搓成适当大小的肉丸。

三、准备冬瓜

将冬瓜去皮切块,用盐水焯一下后捞出备用。

四、热锅凉油

将锅加热,倒入适量的油,放入葱段爆香。

五、加入丸子

将搓好的丸子放入锅中,煎至两面金黄。

六、加入冬瓜

将焯好的冬瓜块放入锅中,翻炒均匀。

七、调味

倒入适量的料酒、生抽、糖等调味料,翻炒均匀。

八、加水

倒入适量的清水,将锅盖盖上,煮至冬瓜软烂。

九、勾芡

用淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠。

十、撒葱花

撒上少许葱花,提升菜品的美观度。

十一、起锅

将丸子烧冬瓜装盘即可食用。

十二、口感

丸子烧冬瓜的肉丸鲜嫩多汁,冬瓜清爽脆嫩,口感十分美妙。

十三、营养价值

丸子烧冬瓜富含蛋白质、维生素和纤维素等营养成分,有助于提高人体免疫力和消化能力。

十四、适宜人群

丸子烧冬瓜适宜所有人群食用,尤其适合体质虚弱、胃口不佳的人食用。

十五、

丸子烧冬瓜是一道营养美味的家常菜,做法简单易学,口感鲜美,营养丰富,适合各种人群食用。希望大家在家也能制作出这道美味佳肴。

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