香菇片炒鸡肉的做法大揭秘(简单易学,美味又健康!)
游客 2024-10-15 19:30 6519
美食总能让人心生向往,今天就来介绍一道营养又美味的香菇片炒鸡肉菜谱,让大家在家也能做出餐厅级别的美食。
一、准备材料,鲜香菇和嫩鸡肉是必不可少的主角。
为了让菇香四溢,选用新鲜的香菇片和鸡肉块,加入姜丝葱末进行调味。
二、切好材料,切法要妥当。
将香菇片对半切开,将鸡肉块切成小条状,方便烹调。姜丝葱末也要切得细致。
三、腌制鸡肉,提高口感。
将切好的鸡肉块加入料酒、盐、生粉等混合物中腌制10分钟,提高口感。
四、热锅凉油,锅热油热再下料。
锅加热后先倒入适量的油,待油热后再下入鸡肉块进行煸炒,至鸡肉变色取出备用。
五、下香菇,快速翻炒。
继续倒入香菇片,边翻炒边加入适量的水,让香菇片更加爽脆可口。
六、加入鸡肉块,调味料要适量。
将煸炒好的鸡肉块倒入锅中,加入盐、酱油、白胡椒粉等调味料进行拌炒。
七、继续翻炒,让味道更浓郁。
边拌炒边加入少许糖和生抽,让味道更加浓郁。
八、淋上一滴醋,提鲜提香。
最后淋上一滴醋,让整道菜品更加提香提鲜。
九、出锅,上桌享受美食。
将做好的香菇片炒鸡肉出锅装盘,上桌享受美食。
十、注意事项,合理搭配营养更全面。
在做菜的过程中可以根据自己的口味适当调整调味料的用量,也可以加入其他蔬菜来搭配。
十一、菇类的营养价值,了解更加全面。
香菇富含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质,是一种营养丰富的蔬菜。
十二、鸡肉的营养价值,掌握更加清晰。
鸡肉含有丰富的蛋白质、B族维生素和矿物质,是一种低脂肪、高营养的肉类食品。
十三、健康饮食理念,养生更加注重。
在健康饮食的理念下,我们应该注重合理搭配膳食,选择新鲜、健康、营养全面的食材。
十四、自己动手,做出美食。
相信大家在看完本文之后已经掌握了香菇片炒鸡肉的做法了吧?那么赶紧动手试试吧,做出一道美味又健康的佳肴。
十五、,美食不容错过。
香菇片炒鸡肉是一道美味又健康的菜品,营养价值高,适合家庭日常食用,美食不容错过。
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标签:菇香四溢
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