健康美食，少油蒸茄子（掌握精湛技巧，让茄子变得更美味）

茄子是我们常见的蔬菜之一，不仅味道好，而且营养丰富，深受广大人民群众的喜爱。但是，很多人在烹制茄子时往往会用到大量的油，不仅影响了茄子的健康价值，还加重了人们的消化负担。今天，我们就来分享一下少油蒸茄子的做法，让大家尝到健康美食的同时，还可以享受到更加丰富的营养。一：选购茄子每次选购茄子...