滋润健康雪菊银耳羹的做法（寒冬必备雪菊银耳羹的营养价值与制作方法）

寒冬来临，天气干燥，我们要及时调理身体。一款滋润健康的雪菊银耳羹，不仅口感美味，更具有保湿润肤、润肺止咳等多种功效。下面将详细介绍雪菊银耳羹的制作方法和营养价值。准备食材：银耳、雪菊、冰糖、水银耳富含蛋白质、多糖和微量元素，有润肺止咳、滋阴养颜的功效；雪菊则含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧...