健康养生，小红豆薏米莲藕汤必学（清热解毒，润肺益肾，全家健康必备）

现代人生活快节奏，工作压力大，饮食不规律，身体健康成为当务之急。小红豆薏米莲藕汤是一款中药材与食材相结合的营养汤品，有清热解毒，润肺益肾，养生保健等功效，广受大众欢迎。下面将为大家详细介绍制作小红豆薏米莲藕汤的方法。一、选购食材和中药材选择新鲜的莲藕、小红豆、薏米和枸杞等中药材。尽量选择...