清爽又营养的莴笋木耳拌菜（简单易学，快速上手/莴笋和木耳的配对高颜值）

莴笋是一种营养丰富的蔬菜，能够为身体提供多种必要的营养物质，而木耳则具有滋补养颜的功效，二者搭配起来不仅色彩丰富，味道清爽，还有很高的营养价值。下面，我们就来学习一下如何制作一道美味又健康的莴笋木耳拌菜吧。选材准备在制作莴笋木耳拌菜之前，需要准备好新鲜的莴笋、木耳、胡萝卜、香油、生抽、盐...