土豆胡萝卜炖鸡腿，营养美味的家常菜（一道简单易学的家常菜，口感嫩滑、营养均衡）

炖鸡腿是一道常见的家常菜，不仅味道好吃，而且营养丰富。在这里，我们介绍一种用土豆和胡萝卜搭配炖制的鸡腿菜品，滋味鲜美，适合全家人享用。一、准备食材为了制作一份美味的土豆胡萝卜炖鸡腿，我们需要准备鸡腿、土豆、胡萝卜、姜片、大葱等食材。二、处理食材将鸡腿洗净切块，用水焯烫一下去除血水...