薏米绿豆浆的做法（营养美味的自制饮品，健康生活从这里开始）

现在的生活节奏越来越快，为了保持健康，人们开始注重饮食，追求自然的健康食品。薏米绿豆浆就是一种非常营养且健康的饮品，它是以薏米和绿豆为主要原料制作而成。薏米绿豆浆有清热解毒、润肤美容、降低血糖等功效，十分适合夏天饮用。本文将详细介绍如何制作一杯美味健康的薏米绿豆浆。

准备原料

准备好所需要的薏米和绿豆，将其放入清水中浸泡4-6小时，以便更好地煮制。

清洗

取出浸泡的薏米和绿豆，用流水冲洗干净，去除杂质。

加水煮制

将清洗好的薏米和绿豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后改小火煮40分钟。

加入冰糖

在煮好的薏米和绿豆浆中加入适量的冰糖，搅拌均匀至完全融化。

用搅拌机打浆

将煮好的薏米绿豆浆倒入搅拌机中，打出细腻的浆汁。

滤渣

将打好的薏米绿豆浆倒入细滤网中，滤去渣滓。

回收渣滓

将滤渣中的薏米和绿豆取出，用水冲洗干净，挤干水分备用。

加入牛奶

将打好的薏米绿豆浆倒入杯中，加入适量的牛奶，搅拌均匀。

加入冰块

在薏米绿豆浆中加入适量的冰块，使其更加清凉爽口。

加入柠檬汁

在薏米绿豆浆中加入少量柠檬汁，可以增加口感，令人回味无穷。

加入蜜糖

若感觉甜度不够，可以在薏米绿豆浆中加入少量蜜糖，让其更加香甜可口。

加入花生碎

在薏米绿豆浆中加入适量的花生碎，可以增添口感，使其更加美味可口。

加入草莓

在薏米绿豆浆中加入新鲜的草莓，可以增添颜色，使其更加诱人。

加入巧克力酱

在薏米绿豆浆中加入适量的巧克力酱，可以使其更加丰富多彩。

薏米绿豆浆是一款非常健康美味的自制饮品，它具有多种功效，能够清热解毒、润肤美容、降低血糖等。在制作过程中，可以根据个人口味添加不同的食材，让其更加丰富多彩。大家不妨试试自己制作一杯美味的薏米绿豆浆吧。

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