百香果柠檬蜂蜜水，下午茶的新选择（营养美味，轻松自制；百香果、柠檬、蜂蜜；健康三宝）

下午茶是人们闲暇时光中最常用的一个小场景，茶点和饮品种类繁多。你是否也想一杯清新、美味、营养丰富的饮品来搭配自己的下午茶时光呢？试试我们今天的主角：百香果柠檬蜂蜜水。

1.选材准备：优质百香果、新鲜柠檬、天然蜂蜜；

2.冷水浸泡：将百香果浸泡在清水中10分钟，再将柠檬放入冰箱冷藏15分钟，增加口感；

3.切开去籽：将浸泡后的百香果切半，利用勺子将籽取出；

4.切丁备用：将去籽后的百香果肉切成小丁备用；

5.柠檬取汁：取出冷藏后的柠檬，将其挤出汁来备用；

6.蜂蜜加热：将适量蜂蜜放入微波炉加热10秒，使其更易溶解；

7.混合调味：将切好的百香果丁和柠檬汁倒入冷水中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀；

8.加冰享用：将混合好的百香果柠檬蜂蜜水加入冰块即可享用。

9.百香果：营养价值高，含有丰富维生素C和纤维素，可促进新陈代谢，帮助减肥；

10.柠檬：富含维生素C和柠檬酸，有助于提高免疫力，减轻疲劳，降低血压；

11.蜂蜜：天然营养源，具有抗氧化、抗菌、减肥等作用，能够调节肠胃功能；

12.清新口感：百香果的酸味与柠檬的清香相得益彰，蜂蜜的甜度恰到好处，味道十分清新；

13.调节体质：百香果柠檬蜂蜜水不仅有美味的口感，还能够对身体起到良好的调节作用，增强免疫力、减轻疲劳、排毒养颜；

14.健康下午茶：相比于普通的奶茶、甜品，百香果柠檬蜂蜜水更健康，适合人们在下午茶时光中饮用；

15.百香果柠檬蜂蜜水的制作非常简单易行，而且口感清新、营养丰富，是下午茶时光中的一款不错的选择。尝试一下吧！

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