香糯紫米粥的做法（一碗滋补暖心的粥，紫米品质在口）

在寒冷的冬季里，一碗热腾腾的粥能温暖人的胃和心。而紫米粥不仅有这种暖心的效果，还有美容养颜、补血健身的功效。今天我将为大家分享一下如何制作一碗美味香糯的紫米粥。

一：准备工作

准备一杯紫米，将其放入清水中浸泡2小时，直到米粒完全吸足水分，然后将其洗净备用。

二：煮紫米

将浸泡过的紫米放入电饭煲中，加入适量清水，按下“煮饭”键煮熟即可。

三：制作紫米汁

将煮好的紫米放入搅拌机中，加入适量清水，搅拌成细腻的紫米汁。

四：调制紫米粥

取适量已煮好的白米粥或者糯米粥，加入适量的紫米汁，然后再加入适量的白糖和牛奶。

五：熬制紫米粥

将调制好的紫米粥放入锅中，小火熬制约20分钟，直到粥变得更加浓稠。

六：加入红枣

将适量的红枣洗净泡发，然后切成小块，加入已经熬制好的紫米粥中，再次搅拌均匀。

七：加入桂圆

将适量的桂圆肉洗净备用，然后加入已经熬制好的紫米粥中，煮至桂圆熟透。

八：加入莲子

将适量的莲子洗净泡发，然后加入已经熬制好的紫米粥中，小火煮20分钟至莲子软烂。

九：加入核桃仁

将适量的核桃仁剥壳取出，放入锅中煮熟后捞出备用。然后将已经熬制好的紫米粥加入核桃仁一起煮开。

十：加入花生米

将适量的花生米加入已经熬制好的紫米粥中，煮至花生米熟透。

十一：加入杏仁

将适量的杏仁洗净泡发，然后加入已经熬制好的紫米粥中，小火煮至杏仁熟透。

十二：加入蜜枣

将适量的蜜枣洗净备用，然后加入已经熬制好的紫米粥中，小火煮至蜜枣变软。

十三：美食享用

将煮好的紫米粥装入碗中，再撒上一些葡萄干和枸杞子，一碗美味香糯的紫米粥就可以享用了。

十四：

紫米粥是一款非常美味的粥品，而且也有多种不同的制作方式。这种美食既能满足我们的味蕾，又能帮助我们提高身体的免疫力。

十五：推荐

如果你也想尝试制作紫米粥，那么可以按照上述步骤进行制作，也可以尝试自己的创新，加入自己喜欢的配料，让这碗紫米粥更加丰富多彩。

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