清绿荷包饭的做法(清新美味,健康营养,自制美食)
游客 2024-05-16 19:02 233
荷包饭是一道深受大众喜爱的美食,而清绿荷包饭则是在传统荷包饭的基础上进行了创新,将青菜融入其中,既美味又健康。下面将为大家详细介绍制作清绿荷包饭的做法。
选材准备
首先要选择好材料,米饭、猪肉馅、胡萝卜、豌豆、鸡蛋、青菜等食材要准备齐全,并洗净备用。
腌制猪肉馅
将猪肉馅加入适量盐、酱油、料酒、姜末、葱花等调料搅拌均匀,腌制20分钟左右。
处理蔬菜
胡萝卜、豌豆要洗净去皮,切成小丁。青菜也要洗净处理干净。
炒馅料
将胡萝卜丁和豌豆丁一起炒至断生状态,加入腌制好的猪肉馅,翻炒至熟透。
煮鸡蛋
将鸡蛋煮熟后去壳备用。
卷荷叶
将荷叶洗净,入开水焯烫后捞起晾凉,取两片重叠交叉成十字放在碗上,待用。
搅拌鸡蛋
将煮好的鸡蛋切成小块,加入盐、胡椒粉、葱花等调料,搅拌均匀备用。
加入青菜
将洗净的青菜加入到炒馅料中,翻炒至青菜变软。
包裹饭团
将米饭揉成饭团,压扁后放在荷叶上,将馅料和鸡蛋均匀铺在饭团上,再把荷叶对折将饭团包裹。
上锅蒸
将荷包饭放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。
撒上葱花
蒸好的荷包饭取出,撒上葱花点缀即可。
制作调料
将辣椒、蒜、酱油、糖、醋等调料搅拌均匀,制作出美味的调料。
享用美食
将荷包饭搭配自制的调料一起食用,清新美味,营养丰富。
小贴士
要注意荷叶的选购,选择新鲜嫩绿的荷叶,去掉荷叶边缘的硬边。
清绿荷包饭是一道营养丰富、美味可口的自制美食,制作起来简单易学。想要享受这道美味佳肴,大家赶快动手试试吧!
转载请注明来自52美食网,本文标题:《清绿荷包饭的做法(清新美味,健康营养,自制美食)》
标签:荷包饭
- 上一篇: 菠菜汁卷饼的制作方法(健康营养,美味可口)
- 下一篇: 家常辣椒黄瓜腌制(同样的料,不一样的美味)
- 最近发表
- 最新留言
-
- 论坛的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/19432.html
- 吹牛的人越来越多了!https://www.ggplus.cn/26184.html
- 帖子很有深度!https://www.msl.wang/links/f00575fbe49d646fc2a3.html
- 楼上的很有激情啊!https://www.ggplus.cn/26202.html
- 林子大了,什么鸟都有了啊!https://www.msl.wang/links/e2005acfc190dc0d26b4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.bianchengshe.com/5045.html
- 楼主很有激情啊!https://www.bianchengshe.com/5137.html
- 楼主看起来很有学问!http://www.pc235.com/news/122.html
- 收藏了,怕楼主删了!http://a2de3.xinkuanpicao.com/2024/4.html
- 楼主的帖子越来越有深度了!https://www.eny365.com/countryside/static/cqjylist/all/all/000000/13.html
- 文章归档