家常水煮白菜肉片(简单易学,美味健康)
游客 2024-01-31 11:32 280
水煮白菜肉片是一道传统的川菜,口感清爽爽口,而且富含营养。今天就来分享一下如何制作这道美味佳肴。
一、准备食材
在制作水煮白菜肉片时,我们需要准备好猪肉、大白菜、豆芽等食材。
二、处理食材
将猪肉切成薄片,用盐和料酒搅拌均匀腌制;大白菜切成小段;豆芽洗净备用。
三、准备调料
将鸡精、盐、酱油、豆瓣酱、葱姜蒜、花椒粉等调料准备好。
四、焯水
将准备好的大白菜和豆芽放入开水中焯水,烫熟后捞出备用。
五、热锅冷油
起锅热油,下葱姜蒜和豆瓣酱爆香。
六、加入猪肉
将腌制好的猪肉片放入锅中煸炒。
七、调味
加入鸡精、盐、酱油等调料,煸炒均匀。
八、加水
加入清水,水量要稍微多一些,煮开后撇去浮沫。
九、加入焯过水的白菜和豆芽
将焯过水的大白菜和豆芽放入锅中,煮至变软后即可出锅。
十、装盘
将烹饪好的水煮白菜肉片装入盘中。
十一、淋汁
将余下的汤汁淋在菜肴上,使其更加美味。
十二、食用
食用时,可配以蒸饭或者自制馒头等主食。
十三、功效与作用
水煮白菜肉片是一道健康营养的川菜佳肴,具有补中益气、滋阴润肺等功效与作用。
十四、注意事项
制作时要注意火候,不要炒焦食材;调料也要适量,避免口感过重。
十五、
通过上述步骤,我们可以轻松制作出美味健康的水煮白菜肉片,不妨一试。
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标签:水煮白菜
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