家常美食(传统鲁菜系佳肴的制作秘诀)
游客 2024-01-27 18:30 204
小人鲜是一道鲁菜系佳肴,以其鲜香四溢、口感嫩滑、风味独特而备受欢迎。本文将以爆炒小人鲜的做法为主题,介绍其制作秘诀,带您探寻美味的背后。
1、选购材料:选用新鲜、无异味的小人鲜,一般每只重约250克,洗净后沥干水分备用。
2、处理腥味:将小人鲜放入盆中,加入少许盐和醋,轻轻揉搓,静置片刻后用清水漂洗干净,去除腥味。
3、切割处理:将小人鲜的头部和尾部剪去,再将小人鲜沿背部开口,去除内脏和沙粒,用清水反复冲洗。
4、入味处理:在小人鲜的切口处淋上料酒和生抽,略腌制片刻,使其入味。
5、准备佐料:洋葱、姜片、蒜末、小辣椒、绿豆芽、胡萝卜,适量切成细丝备用。
6、爆炒小人鲜:加入适量油,烧至七八成热,放入小人鲜,用铲子翻炒至两面呈金黄色,捞出备用。
7、焖煮材料:在锅中加入少许油,加入姜片、蒜末、小辣椒、洋葱煸炒,再加入胡萝卜和绿豆芽,翻炒均匀后,加水煮沸。
8、焖煮小人鲜:放入爆炒好的小人鲜,加盐、鸡精等调味品,盖上盖子小火焖煮约15分钟即可。
9、勾芡:将适量淀粉加水调匀,淋在锅中,快速翻炒均匀,使汤汁浓稠。
10、出锅装盘:将焖煮好的小人鲜和佐料放入盘中,淋上勾芡的汤汁即可。
11、小贴士:焖煮时,不要开大火,以免小人鲜煮烂,口感变硬。
12、口感调整:可根据个人喜好,加入适量糖调整口感。
13、菜品搭配:小人鲜营养丰富、味道鲜美,与米饭、面条搭配皆可。
14、营养价值:小人鲜是优质蛋白质的来源,同时含有多种维生素和矿物质,对促进消化、增强免疫力具有良好的作用。
15、爆炒小人鲜是一道美味佳肴,其制作秘诀在于选料、处理、入味等方面,希望本文对您的制作有所帮助。
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标签:小人鲜
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