烤扇贝,以蒜茸为佐,吃出海洋鲜香(海洋美食的极致享受)
游客
2023-10-08 11:38
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扇贝作为海洋美食的代表,拥有丰富的营养成分和独特的口感。在烤制过程中,加入蒜茸可以增添扇贝的香气和味道,将其做成蒜茸烤扇贝是一道口感独特、美味可口的佳肴。
准备新鲜的扇贝
用新鲜的扇贝是做好蒜茸烤扇贝的关键。它们可以从当地海鲜市场购买,也可以在线上订购。
清理扇贝
将扇贝用清水洗净,并去掉其中的沙子和泥土,彻底清理干净。
准备蒜茸
将新鲜的大蒜和香菜叶一起剁碎,用橄榄油、柠檬汁调味,制成蒜茸酱。
打开扇贝
用小刀沿着扇贝的边缘轻轻切开,打开扇贝,去掉肉质中间的黑色膜。
添置调料
将蒜茸酱沾在扇贝肉质上,加入适量的盐和黑胡椒,让其充分入味。
准备烤盘
用烤盘铺上一层食用纸,将准备好的扇贝放在烤盘上。
预热烤箱
将烤箱预热至200度,并将烤盘放入烤箱中。
烤制扇贝
在烤箱中烤制15分钟,等到扇贝的肉质变得金黄色和有点脆。
摆盘
将烤好的扇贝取出,摆盘,并撒上少许香菜碎和柠檬汁,增加风味。
享用美食
蒜茸烤扇贝可与鸡尾酒或白葡萄酒一起享用,增添味觉享受。
注意事项
在清理扇贝时需要小心,避免刀口划伤手部。同时,在选择扇贝时,要选择外壳完整、不含裂痕的扇贝。
食材搭配
蒜茸烤扇贝也可以搭配其他食材,如海藻、番茄等,制成更加丰富多彩的海鲜拼盘。
多样的口味选择
在制作蒜茸酱时,也可以添加其他调料和香料,如玫瑰蒜、迷迭香等,使蒜茸烤扇贝味道更加多样化。
营养价值
扇贝富含蛋白质、钙、镁等营养成分,对人体健康有益。同时,用橄榄油代替黄油、牛油等食用油,也有益于心脏健康。
蒜茸烤扇贝是一道营养丰富、美味可口的佳肴。在制作过程中,要注意食材的新鲜和卫生,并添加适量的调味料,使其更加美味可口。
转载请注明来自52美食网,本文标题:《烤扇贝,以蒜茸为佐,吃出海洋鲜香(海洋美食的极致享受)》
标签:蒜茸烤扇贝
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