清凉夏日必备，自制以西瓜葡萄干冰棍的做法（口感清爽又营养，让你快乐度过炎炎夏日）

夏天，总少不了各种冰品解暑。而市面上的冰棍花样繁多，但往往都是以人工添加的色素、香精等为主要材料制作而成。今天，我们将教大家如何用新鲜的水果，自制一款口感清凉、健康营养的以西瓜葡萄干冰棍。

一：准备工作，不可少的冰棒模具和材料

要制作美味的以西瓜葡萄干冰棍，必不可少的就是冰棒模具和材料。可以选择市面上卖的各种冰棒模具，或者用旧的冰棒木棒来自制。所需材料有：鲜西瓜、葡萄干、柠檬汁、蜂蜜等。

二：选购水果，要新鲜、甜美

制作冰棍所用的水果一定要新鲜，尤其是以西瓜这种多汁的水果，要选购成熟度高、味道甜美的。葡萄干也要选购质量好的，干净无杂质。

三：制作西瓜汁，多汁饱满

将西瓜去皮、去籽，切成小块，放入榨汁机中榨取汁液。西瓜汁质地清爽、口感甜润，是制作以西瓜葡萄干冰棍的重要原料。

四：泡制葡萄干，水润饱满

将葡萄干洗净后，放入盆中加入适量的热水泡发至膨胀水润。这样泡制出来的葡萄干更加饱满多汁，口感更佳。

五：混合材料，多种口感融合

将泡制好的葡萄干加入西瓜汁中，再加入适量的柠檬汁和蜂蜜，充分搅拌均匀。这样可以让以西瓜葡萄干冰棍的口感更丰富、更有层次感。

六：放入冰棒模具，冷冻制作

将混合好的果汁倒入冰棒模具中，放入冰箱冷冻室中，冷冻至少4小时，直到完全凝固。期间可以在每个冰棒上插入一根木棒，以便于取出食用。

七：取出冰棍，脆甜多汁

当以西瓜葡萄干冰棍完全凝固后，可以将冰棒模具放在温水中稍微浸泡一下，使其与冰棒分离。这时，你就可以食用这款脆甜多汁的冰棍了。

八：以西瓜葡萄干冰棍的健康营养价值

以西瓜葡萄干冰棍是一款营养丰富、健康美味的冰品。西瓜富含维生素C和钾，能够促进身体新陈代谢、调节电解质平衡；葡萄干中含有丰富的铁元素，能够预防贫血、强化免疫力；柠檬汁中则含有丰富的维生素C和类黄酮，有利于美容养颜。

九：以西瓜葡萄干冰棍的清凉解暑效果

以西瓜葡萄干冰棍是一款夏日解暑的利器。它所含的水分能够有效地补充身体的水分，同时口感清凉，能够帮助身体降温、缓解炎热天气带来的不适。

十：以西瓜葡萄干冰棍的DIY乐趣

自制以西瓜葡萄干冰棍不仅能够品尝到健康美味，更能够享受DIY的乐趣。在家里动手制作，可以让你和家人一起分享制作的快乐，同时锻炼你的动手能力和创造力。

十一：多种口味选择，自由搭配

以西瓜葡萄干冰棍可以根据个人口味自由搭配。例如，可以加入适量的薄荷叶或者红枣等材料，让口感更加清爽或者香甜。

十二：制作以西瓜葡萄干冰棍的小贴士

制作以西瓜葡萄干冰棍的过程中，需要注意一些小细节。例如，混合果汁时需要充分搅拌均匀，否则口感可能不够细腻；放入冷冻室时需要避免过度震动，否则可能会导致果汁分层。

十三：以西瓜葡萄干冰棍的存放方式

制作好的以西瓜葡萄干冰棍可以直接食用，也可以放在密闭的冰箱盒子中储存。放置时间过长可能会导致口感变差，建议尽快食用。

十四：以西瓜葡萄干冰棍的食用方式

以西瓜葡萄干冰棍可以直接食用，也可以切成小块后与其他水果一起拼盘食用。在喝酸奶、芝士蛋糕等甜品时，也可以搭配以西瓜葡萄干冰棍，增加甜品的口感层次。

十五：

制作以西瓜葡萄干冰棍简单易学，口感清凉又健康营养。在炎炎夏日，无论是自己品尝，还是与家人朋友分享，都能够带来无穷的快乐与满足。让我们一起DIY，享受甜蜜又健康的冰棍时光吧！

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