享受坚果与小麦胚芽的美妙结合-小麦胚芽坚果戚风蛋糕制作方法(独具风味的自制健康小点心)
游客 2024-12-19 12:16 1273
每个人的口味都不同,有的人喜欢甜食,有的人喜欢咸食。但是,大家都不能拒绝美味可口的小点心。今天我将要为大家介绍一款独具风味的自制小点心——小麦胚芽坚果戚风蛋糕。这款蛋糕以小麦胚芽和坚果为主料,不仅口感细腻,而且富含营养,是一款很好的营养补充品。
准备材料
我们需要准备好制作该蛋糕所需的材料:低筋面粉、小麦胚芽粉、淡奶油、细砂糖、蛋黄、蛋白、核桃仁、杏仁片、泡打粉、柠檬汁。
制作蛋黄糊
将蛋黄、细砂糖和淡奶油放入一个碗中,用打蛋器搅拌均匀,直到糖溶化,成为顺滑的蛋黄糊。
加入小麦胚芽粉和低筋面粉
将小麦胚芽粉、低筋面粉和泡打粉混合在一起,并筛入蛋黄糊中,再用打蛋器慢慢拌匀,搅拌至没有颗粒。
加入坚果
将核桃仁和杏仁片均匀地撒在蛋糕糊上,再轻轻地搅拌,以免坚果沉底。
制作蛋白霜
将蛋白和柠檬汁放入一个干净的碗中,用打蛋器将蛋白打至起泡。然后慢慢加入细砂糖,继续打发蛋白,直到出现干性发泡。
将蛋白霜与蛋黄糊混合
将1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中,搅拌均匀,再将蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜中,轻轻拌匀。
倒入烤盘
将混合好的蛋糊倒入烤盘中,平铺并轻轻敲打几次,以去掉气泡。
烘烤
把烤盘放入预热好的烤箱中,烘烤25-30分钟,烤好后取出,晾凉。
取出戚风蛋糕
在蛋糕的周围和底部用刀子切一下,然后轻轻地从烤盘中取出蛋糕。
切割
用切菜刀将蛋糕切成小块,每块宽约2.5cm,厚度约1cm。
装盘
将切好的小蛋糕放到装盘中,可以撒上一些核桃仁和杏仁片,增加口感。
存储
把剩下的小麦胚芽坚果戚风蛋糕装入密封袋中,并存放在干燥阴凉的地方,以保持口感。
食用建议
小麦胚芽坚果戚风蛋糕富含纤维和维生素,非常适合作为早餐或下午茶。同时,也可以在生日派对或聚会中作为小点心供应。
营养价值
小麦胚芽富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强人体免疫力。核桃仁和杏仁片富含蛋白质、脂肪酸、钙、铁、锌等微量元素,有助于提高记忆力和预防心血管疾病。
小麦胚芽坚果戚风蛋糕不仅口感细腻,而且营养价值高,是一款健康美味的小点心。希望大家尝试制作,享受其中的美味与营养。
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标签:小麦胚芽
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