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轻松学会洋葱煎蛋(简单易学,美味营养)

游客游客 2024-10-19 14:49 2014

早餐是一天的重要开始,一份美味又营养的早餐更能让人精神饱满。今天我们来学习一道简单易学的洋葱煎蛋,给你的早餐带来不一样的味道享受。

1.准备材料:鸡蛋、洋葱、盐、油。

2.将鸡蛋打散,加入适量盐搅拌均匀。

3.洋葱切成小丁,用少许油在锅中爆炒至香味四溢。

4.将洋葱倒入打散的鸡蛋液中,充分混合。

5.在锅中倒入适量油,加热至五成热。

6.将混合好的鸡蛋液和洋葱倒入锅中。

7.用铲子把蛋液推向中央,让未煎熟的部分流到锅边,加速熟化。

8.轻轻摇晃锅子,让蛋液均匀分布。

9.待蛋饼底部煎至金黄色,再用铲子翻面。

10.继续煎至另一面金黄色,即可出锅。

11.将煎好的洋葱煎蛋装盘,即可享用。

12.洋葱煎蛋口感鲜美,充满洋葱香气,蛋香浓郁。

13.洋葱富含营养成分,可以增加人体免疫力。

14.洋葱煎蛋是一道简单易学,又美味营养的早餐选择。

15.动手试一试吧,让你的早餐充满美味和惊喜。

学会洋葱煎蛋不仅可以给早餐带来不一样的味道享受,而且还富含营养成分。掌握了这个简单易学的做法,你可以随时为自己和家人做一份美味的早餐。

转载请注明来自52美食网,本文标题:《轻松学会洋葱煎蛋(简单易学,美味营养)》

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