清爽素炒空心菜杆的做法（健康美味，清爽消暑，空心菜杆的多种营养与做法）

夏日里，炎热的天气总是让人感到无精打采。此时，我们需要一道清爽又健康的菜品来提振精神和口感。而素炒空心菜杆恰好是这样的一道佳肴。它既有清爽消暑的效果，又能补充人体所需的营养，深受大众喜爱。下面，就让我们一起来看看如何制作这道美味佳肴吧。一、选择新鲜空心菜杆二、清洗空心菜杆三、切割空心...