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小番茄蒸水蛋的做法(简单易学,营养美味)

游客游客 2024-05-17 18:30 257

蒸水蛋是一道非常简单易学的家常菜,也是很多人喜欢的美食之一。而加入小番茄后的小番茄蒸水蛋,不仅味道更加鲜美,营养价值也更高。今天,我们就来一起学习如何制作这道美味佳肴。

一、准备材料

二、准备小番茄

三、煮鸡蛋

四、打鸡蛋

五、加入调料

六、搅拌均匀

七、装入碗中

八、加入小番茄

九、上锅蒸

十、出锅装盘

十一、炒小番茄

十二、淋上酱汁

十三、点缀装饰

十四、享用美食

十五、小贴士

一、准备材料

制作小番茄蒸水蛋所需的材料有鸡蛋、小番茄、葱花、生抽、盐、鸡精等。其中,鸡蛋数量可以根据自己的口味进行适当调整。

二、准备小番茄

小番茄要选用新鲜、成熟的,表面要干净光滑,没有破损和腐烂的。将小番茄洗净后,用刀在表面切上十字花口,以便于蒸熟后口感更好。

三、煮鸡蛋

将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,开火煮沸后再用中火煮8-10分钟左右,让鸡蛋煮熟。

四、打鸡蛋

将煮好的鸡蛋放入碗中,用筷子或打蛋器将鸡蛋打散。

五、加入调料

在打好的鸡蛋中加入适量的盐、生抽、鸡精等调料,根据自己的口味进行适量的调整。

六、搅拌均匀

将调料加入鸡蛋中后,用筷子或打蛋器快速搅拌均匀,使各种调料充分混合。

七、装入碗中

将搅拌好的鸡蛋液装入碗中,约八分满即可。不要装得太满,否则蒸出来容易溢出。

八、加入小番茄

将切好十字口的小番茄放在鸡蛋液上面,轻轻按下,让小番茄稍微沉入一点。

九、上锅蒸

将装好小番茄的鸡蛋液放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟左右。蒸好后关火静置一会儿,让小番茄的汁液均匀地流到鸡蛋液中。

十、出锅装盘

将蒸好的小番茄蒸水蛋取出,装盘后可以将小番茄撒上葱花。

十一、炒小番茄

将剩余的小番茄放入平底锅中,加入适量的盐、鸡精等调料,用中火煮熟后再转大火快速翻炒。

十二、淋上酱汁

将炒好的小番茄淋上生抽、蚝油、糖等酱汁,再撒上少许芝麻。

十三、点缀装饰

为了让小番茄蒸水蛋更加美观,可以在盘子周围点缀上一些青菜叶或者香菜等。

十四、享用美食

小番茄蒸水蛋制作完成后,我们可以一起来享用这道美味佳肴了。它鲜美的口感和营养价值会让您爱不释手。

十五、小贴士

为了让小番茄蒸水蛋更加鲜美,我们可以在打鸡蛋液的时候加入适量的鲜奶,口感更加丰富。此外,在蒸制过程中,我们可以在鸡蛋液中加入适量的韭菜、虾仁等配料,更有营养健康。

通过本篇文章,我们学习到了制作小番茄蒸水蛋的方法和技巧,也知道了如何让它变得更加美味和营养。希望大家能够尝试制作一下,享受到它带给我们的美味和健康。

转载请注明来自52美食网,本文标题:《小番茄蒸水蛋的做法(简单易学,营养美味)》

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