小番茄蒸水蛋的做法(简单易学,营养美味)
游客 2024-05-17 18:30 257
蒸水蛋是一道非常简单易学的家常菜,也是很多人喜欢的美食之一。而加入小番茄后的小番茄蒸水蛋,不仅味道更加鲜美,营养价值也更高。今天,我们就来一起学习如何制作这道美味佳肴。
一、准备材料
二、准备小番茄
三、煮鸡蛋
四、打鸡蛋
五、加入调料
六、搅拌均匀
七、装入碗中
八、加入小番茄
九、上锅蒸
十、出锅装盘
十一、炒小番茄
十二、淋上酱汁
十三、点缀装饰
十四、享用美食
十五、小贴士
一、准备材料
制作小番茄蒸水蛋所需的材料有鸡蛋、小番茄、葱花、生抽、盐、鸡精等。其中,鸡蛋数量可以根据自己的口味进行适当调整。
二、准备小番茄
小番茄要选用新鲜、成熟的,表面要干净光滑,没有破损和腐烂的。将小番茄洗净后,用刀在表面切上十字花口,以便于蒸熟后口感更好。
三、煮鸡蛋
将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,开火煮沸后再用中火煮8-10分钟左右,让鸡蛋煮熟。
四、打鸡蛋
将煮好的鸡蛋放入碗中,用筷子或打蛋器将鸡蛋打散。
五、加入调料
在打好的鸡蛋中加入适量的盐、生抽、鸡精等调料,根据自己的口味进行适量的调整。
六、搅拌均匀
将调料加入鸡蛋中后,用筷子或打蛋器快速搅拌均匀,使各种调料充分混合。
七、装入碗中
将搅拌好的鸡蛋液装入碗中,约八分满即可。不要装得太满,否则蒸出来容易溢出。
八、加入小番茄
将切好十字口的小番茄放在鸡蛋液上面,轻轻按下,让小番茄稍微沉入一点。
九、上锅蒸
将装好小番茄的鸡蛋液放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟左右。蒸好后关火静置一会儿,让小番茄的汁液均匀地流到鸡蛋液中。
十、出锅装盘
将蒸好的小番茄蒸水蛋取出,装盘后可以将小番茄撒上葱花。
十一、炒小番茄
将剩余的小番茄放入平底锅中,加入适量的盐、鸡精等调料,用中火煮熟后再转大火快速翻炒。
十二、淋上酱汁
将炒好的小番茄淋上生抽、蚝油、糖等酱汁,再撒上少许芝麻。
十三、点缀装饰
为了让小番茄蒸水蛋更加美观,可以在盘子周围点缀上一些青菜叶或者香菜等。
十四、享用美食
小番茄蒸水蛋制作完成后,我们可以一起来享用这道美味佳肴了。它鲜美的口感和营养价值会让您爱不释手。
十五、小贴士
为了让小番茄蒸水蛋更加鲜美,我们可以在打鸡蛋液的时候加入适量的鲜奶,口感更加丰富。此外,在蒸制过程中,我们可以在鸡蛋液中加入适量的韭菜、虾仁等配料,更有营养健康。
通过本篇文章,我们学习到了制作小番茄蒸水蛋的方法和技巧,也知道了如何让它变得更加美味和营养。希望大家能够尝试制作一下,享受到它带给我们的美味和健康。
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标签:蒸水蛋
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