宝宝辅食之香菜土豆饼（做法简单易学，宝宝营养餐不可错过）

宝宝的健康成长离不开良好的饮食习惯。而宝宝辅食的制作是每个妈妈必须掌握的技能之一。今天，本文将为各位妈妈介绍一道营养丰富、口感鲜美的宝宝辅食——香菜土豆饼。

一、原料准备

在制作香菜土豆饼之前，我们需要准备以下原料：土豆、香菜、鸡蛋、面粉、盐和橄榄油。

二、土豆处理

将土豆削皮，切成小块状。加入适量水，放入锅中煮熟。捞出后用压泥器将土豆压成泥状。

三、香菜处理

将香菜洗净，剁碎成细末。

四、面粉处理

将面粉倒入碗中，加入适量水，搅拌成面糊状。

五、鸡蛋处理

将鸡蛋打散。

六、混合材料

将土豆泥、香菜末、鸡蛋和适量盐混合均匀。

七、制作土豆饼

将混合好的材料搅拌均匀，取一小块搓成球状，再用手轻轻压扁。放入面粉糊中裹上一层面糊，放入锅中用橄榄油煎至两面金黄即可。

八、香菜土豆饼的营养价值

香菜土豆饼富含维生素C、蛋白质和膳食纤维等多种营养成分，对宝宝的成长发育有很好的促进作用。

九、香菜土豆饼的味道

香菜土豆饼香气扑鼻，口感鲜美，宝宝一定会喜欢的。

十、香菜土豆饼的适宜年龄

香菜土豆饼适合6个月以上的宝宝食用。

十一、香菜土豆饼的食用方法

香菜土豆饼可作为主食或零食食用，搭配果汁或牛奶更佳。

十二、香菜土豆饼的保存方法

煎好的香菜土豆饼可放入密封袋中保存，放在冰箱冷冻室内。

十三、制作香菜土豆饼的技巧

煮土豆时一定要煮熟，否则不容易压成泥状。在裹面粉之前，可先将饼沾上薄薄一层干淀粉，这样煎出的土豆饼更加酥脆。

十四、为什么要给宝宝吃香菜土豆饼

香菜土豆饼是一道美味又营养的宝宝辅食，适当给宝宝食用有助于促进宝宝的成长发育。

十五、

制作香菜土豆饼是一件简单而又有意义的事情。除了营养丰富，这道辅食还可以让宝宝的味觉得到更好的培养。妈妈们一定要掌握制作方法，让宝宝健康成长。

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