健康又美味,蔬菜鱼丸的制作方法(以蔬菜为主,让你爱上吃鱼丸/)
游客 2024-01-20 14:49 269
鱼丸是我们日常生活中经常会选择的美食之一,但是市场上的鱼丸往往添加了大量的淀粉和调味料,营养价值有所降低。而自制蔬菜鱼丸不仅口感更加鲜美,而且加入了蔬菜成分,营养价值更高。
准备食材
处理蔬菜
鱼肉去骨
将鱼肉搅拌成肉泥
将蔬菜和肉泥混合
加入调味料和淀粉
搅拌均匀至粘稠
调整口感
将混合物放入冰箱冷藏
准备油热
做出小鱼丸
可选择煮或者炸
搭配食材
鱼丸汤的制作方法
享受美食
自制蔬菜鱼丸,不仅口感更加鲜美,而且营养价值更高,非常适合家庭日常食用。制作过程虽然稍微麻烦一些,但是味道和营养价值是市场上的鱼丸所无法比拟的。
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标签:蔬菜鱼丸
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