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健康又美味,蔬菜鱼丸的制作方法(以蔬菜为主,让你爱上吃鱼丸/)

游客游客 2024-01-20 14:49 255

鱼丸是我们日常生活中经常会选择的美食之一,但是市场上的鱼丸往往添加了大量的淀粉和调味料,营养价值有所降低。而自制蔬菜鱼丸不仅口感更加鲜美,而且加入了蔬菜成分,营养价值更高。

准备食材

处理蔬菜

鱼肉去骨

将鱼肉搅拌成肉泥

将蔬菜和肉泥混合

加入调味料和淀粉

搅拌均匀至粘稠

调整口感

将混合物放入冰箱冷藏

准备油热

做出小鱼丸

可选择煮或者炸

搭配食材

鱼丸汤的制作方法

享受美食

自制蔬菜鱼丸,不仅口感更加鲜美,而且营养价值更高,非常适合家庭日常食用。制作过程虽然稍微麻烦一些,但是味道和营养价值是市场上的鱼丸所无法比拟的。

转载请注明来自52美食网,本文标题:《健康又美味,蔬菜鱼丸的制作方法(以蔬菜为主,让你爱上吃鱼丸/)》

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