营养又美味，教你做薏米红豆糊（15个步骤带你轻松掌握薏米红豆糊的制作方法）

薏米红豆糊是一道美食佳品，既有美味，又有营养价值。它含有多种维生素、矿物质及膳食纤维，有调节人体内部环境的作用。这种食品除了能够滋补身体之外，还有美容养颜的效果。下面就让我们一起来学习制作薏米红豆糊吧！

1.准备原材料：主要有薏米、红豆、冰糖和水。薏米和红豆分别泡发，浸泡时间约为2小时，水煮至热。

2.清洗薏米和红豆：将泡好的薏米和红豆分别洗净，去除杂质。

3.加水煮：将清洗好的薏米和红豆放入锅中，加入适量的水，煮至沸腾后小火煮30分钟。

4.放入冰糖：将冰糖洗净，放入锅中煮至冰糖完全融化。

5.搅拌均匀：将煮好的薏米和红豆倒入搅拌机中，搅拌至均匀。

6.加入适量水：将搅拌好的薏米和红豆糊倒入锅中，加入适量的水，使糊的浓度适中。

7.再次煮沸：将加水后的薏米红豆糊煮沸。

8.打蛋器打散：使用打蛋器将薏米红豆糊打散，使其更加细腻。

9.加入奶粉：将适量的奶粉加入薏米红豆糊中搅拌均匀，增加口感。

10.加入椰浆：适量的椰浆加入薏米红豆糊中，增加香味和营养价值。

11.加入果肉：将喜欢的水果切成小块，加入薏米红豆糊中，增加口感和美观度。

12.加入冰块：在夏天可以加入适量的冰块，口感更佳。

13.调整甜度：根据自己的口味加入适量的蜂蜜或糖，调整甜度。

14.装盘：将制作好的薏米红豆糊倒入碗中，放入适量的果肉和冰块，即可食用。

15.薏米红豆糊制作简单，口感细腻，营养丰富，是一款适合各个年龄层人群食用的美食佳品。希望大家都能尝试制作一下，享受这种健康又美味的食品。

转载请注明来自52美食网，本文标题：《营养又美味，教你做薏米红豆糊（15个步骤带你轻松掌握薏米红豆糊的制作方法）》

标签：薏米红豆糊