荷兰豆鲜嫩可口,搭配香肠更添美味(荷兰豆鲜嫩可口,搭配香肠更添美味)
游客 2023-12-28 12:16 265
荷兰豆是一种非常健康的蔬菜,富含营养物质和维生素,而搭配香肠烹制则更加美味可口。下面,本文就为大家介绍一道简单易学的香肠荷兰豆做法,让大家也能在家中享受美食的乐趣。
一、准备食材
我们需要准备好食材,包括荷兰豆、香肠、蒜末、盐、生抽、白胡椒粉等。
二、处理食材
将荷兰豆洗净后去除两端的筋,切成小段;香肠切成小块。
三、锅中热油
将锅置于火上,倒入少量油,待油热后放入蒜末煸炒。
四、放入香肠
接着,将切好的香肠放入锅中,翻炒至两侧呈现金黄色。
五、加入荷兰豆
将荷兰豆放入锅中,翻炒片刻。
六、加水煮
倒入适量清水,不过量,水量以盖过食材即可,煮至荷兰豆熟透。
七、加入调味料
在荷兰豆煮熟后,加入适量的盐、生抽和白胡椒粉,搅拌均匀。
八、收汁
煮至汤汁变少,以收汁为主,使汤汁浓稠,更加入味。
九、出锅
香肠荷兰豆做好后,关火出锅,装入盘中即可。
十、食材搭配
香肠的咸味和荷兰豆的清甜相得益彰,既美味又营养。
十一、口感介绍
荷兰豆口感鲜嫩多汁,与香肠的肉质搭配在一起,更能体现出它们的口感特点。
十二、香气扑鼻
香肠的香气和蒜末的辣味混合在一起,散发出浓郁的香气,让人垂涎欲滴。
十三、适宜人群
这道香肠荷兰豆适合各个年龄段的人群食用,特别适合在家做饭的上班族、家庭主妇等人士。
十四、结合其他菜肴
香肠荷兰豆不仅可以单独食用,也可以搭配其他菜肴一起享用,如炒饭、烤土豆等。
十五、
香肠荷兰豆是一道美味可口的蔬菜菜品,健康营养,适合各个人群食用。制作方法简单,是一道家庭菜肴中值得推荐的佳肴。
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标签:香肠荷兰豆
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