美食家的必试土豆烧鸡丁(简单易学的家常菜,口感鲜美又营养,让你爱上下厨房)
游客 2024-11-29 16:38 1266
想必每个人都有自己喜欢的家常菜,土豆烧鸡丁就是其中之一。它是一道简单易学、口感鲜美又营养丰富的菜品,适合在家里自己动手制作。今天,我将为大家分享一道口感极佳的土豆烧鸡丁的做法。
一:准备工作
我们需要准备好以下材料:鸡胸肉、土豆、青椒、红椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉和食用油。
二:切配材料
将鸡胸肉切成小块,青红椒洗净去籽切成小块,土豆去皮后也切成小块,姜蒜切末备用。
三:腌制鸡肉
将切好的鸡肉加入适量的盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟,使其入味。
四:烹饪
将腌好的鸡肉倒入热锅中用中火煸炒至肉变色后盛出备用。
五:爆香姜蒜
在同一个锅中加入适量油,放入姜蒜末爆香。
六:烹饪土豆
接着,将切好的土豆放入锅中煸炒一会儿,加少许水煮一下让它软化。
七:调味
倒入适量生抽、盐和白胡椒粉,再加入少许料酒,翻炒均匀。
八:加鸡肉
将炒好的鸡肉加入锅中,和土豆一起翻炒均匀。
九:加青红椒
最后放入切好的青红椒,快速翻炒均匀即可。
十:勾芡
在锅中加入适量淀粉水,用小火煮至汤汁浓稠即可。
十一:关火
将烧好的土豆烧鸡丁煮至汤汁浓稠后即可熄火。
十二:出锅
将煮好的土豆烧鸡丁盛出装入盘中,用切好的葱花装饰即可。
十三:上菜
土豆烧鸡丁色香味俱佳,端上桌子一定会让你的食客大饱口福,赞不绝口!
十四:营养价值
土豆和鸡肉搭配在一起能够提高蛋白质摄入量,同时还能丰富人体所需的营养素,特别适合减肥期间食用。
十五:
通过以上步骤,我们就可以轻松地做出一道美味可口、家常口感的土豆烧鸡丁。希望大家也能跟着我一起学做这道美食,让我们爱上下厨房。
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标签:土豆烧鸡丁
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